Работаем 24/7
Вызов врача
Facebook Instagram Youtube

Активные игры на улице защищают детей от близорукости

15 ноября 2018

Обновлено: 15 ноября 2018

Современных детей все сложнее вытолкать гулять на улицу. У них другие увлечения, никак не связанные с «уличными» играми – это компьютеры и другие гаджеты. Ранее неоднократно была доказана польза для детей подвижных игр на свежем воздухе — это и активный отдых, и борьба с малоподвижным образом жизни, и улучшение физической формы и здоровья. А недавно ученые заявили о еще одном преимуществе активных игр детей на улице – это снижение у них риска развития близорукости (миопии).

Исследование провели ученые из Королевского колледжа Лондона (Великобритания). Эксперты наблюдали за 1 991 парой близнецов в течение первых 16 лет жизни детей. Ученые анализировали состояние здоровья, развитие, поведение и образование каждого ребенка.

Исследователи выявили четыре основных фактора, связанных с близорукостью, и некоторые из них оказались довольно неожиданными:

— у детей, родившихся у матерей, которые проходили лечение от бесплодия, риск развития близорукости снижался на 25-30%

— дети, родившиеся летом, в 2 раза более склонны к развитию миопии — скорее всего, потому, что они начинают ходить в школу раньше многих своих сверстников

— с каждым дополнительным уровнем образования матери подростка, его риски заполучить близорукость возрастают на 33%

— время, проведенное за компьютерными играми в раннем подростковом возрасте, повышает риски развития близорукости у детей.

Касательно последнего фактора ученые отмечают: это не только потому, что «экранное» время вредит глазам (хотя это, безусловно, так и есть). Это также отражает, как мало времени дети проводят на открытом воздухе — установлено, что это тоже вредит развитию глаз. Во время пребывания на улице дети невольно часто смотрят вдаль – это помогает защитить от близорукости. Кроме того, естественное освещение очень важно для детей — оно замедляет рост оси глаза. Ведь чаще всего близорукость обусловлена несоответствием преломляющей силы оптической системы глаза длине его оси.

Кроме того, сейчас наши глаза «приклеиваются» к экранам гаджетов независимо от того, где мы находимся (даже если мы на улице!), а это еще больше усугубляет проблему. Именно поэтому ученые настаивают на том, что детям нужно как можно больше времени проводить на улице именно в активных играх.

«Родителям не стоит забывать, что время, проведенное детьми в помещении, даже когда они делают домашние занятия, повышают у них риск близорукости. Должен быть баланс времени, проведенного детьми на открытом воздухе, и времени, выделенного для занятий в помещении», — заявила соавтор исследования Кэти Уильямс, занимающаяся изучением нарушений зрения в Королевском колледже Лондона.

Оригинальную статью читайте здесь.

Пусть Ваши дети как можно больше гуляют на свежем воздухе, и будьте здоровы!

Читайте также: Лучшая защита от инфекционных заболеваний

Вам так же будет интересно:

6 июля 2023
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей

Детская лечебная физкультура – ​​это комплекс физиотерапевтических и других методик, включающий различные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения нарушений здоровья. Специалисты массажа, реабилитологи сети KinderKlinik проводят занятия для детей и подростков, программы которых составлены с учетом индивидуальных особенностей организма каждого пациента. Особенно полезна лечебная физкультура будет для […]

5 июля 2023
🧠 Определение уровня интеллектуального развития ребенка по Векслеру

Тест Векслера – это современный способ исследования интеллекта ребенка, позволяющий определить, где именно ребенок отстает в развитии. Таким образом, родители узнают о патологиях и недостатках, которые нужно исправить. Детские психологи KinderKlinik могут комбинировать тест с другими методиками, выявляя неврологические и психологические заболевания, и направлять ребенка на консультацию смежных специалистов. 👉 Показания для проведения теста Векслера: […]

21 июня 2023
Репелленты для детей: как использовать

В этом году лету присуще большее присутствие комаров и мошек, поэтому актуально для защиты детей от них использование репеллентов. Обратите внимание! Обычно репелленты можно наносить на детскую кожу начиная с 2 лет. Применение средств против насекомых в более раннем возрасте следует обсудить со своим врачом-педиатром. Почему так? Кожа ребенка по своим свойствам и строению отличается […]

Декларация с терапевтом в KinderKlinik
  • Бесплатный прием врача-терапевта по программе медицинских гарантий в отделении по ул. К. Бендукидзе, 2 (10 минут от метро Зверинецкая)
  • Выдача справок и больничных
  • Направление на анализы, диагностику и прием к врачам узкого профиля
  • Прививки вакцинами европейских стран
Центр психологии, нейрокорекции и логопедии для детей
  • консультации нейропсихолога, практического психолога, невролога, психиатра
  • коррекционные занятия с логопедом
  • ведение детей с РАС, языковыми нарушениями, расстройствами пищевого поведения и др
  • кризисное консультирование взрослых
Акция для молодых родителей

Первая консультация педиатра для новорожденного малыша всего 200 грн.

Скидка 15% на консультацию одного из узкопрофильных детских специалистов (невролога, ортопеда или окулиста)

Специальное предложение действует в течение 3-х месяцев с даты выписки из родильного дома.

Отделения KinderKlinik работают

В сети клиник для детей KinderKlinik 4 отделения:

  • на Позняках, по ул. А. Мишуги 2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Демеевке, по ул. Демеевская 16 – ежедневно  09:00-19:00
  • на Виноградаре, по ул. Вышгородская 45/2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Печерске, по ул. К. Бендукидзе 2 – вт-сб 09:00-19:00
  • 20 медицинских направлений
  • свыше 75 опытных врачей
  • экспресс-лаборатория, инструментальная диагностика и др.
Экспресс-лаборатория

Экспресс-лаборатории работают для детей и взрослых в отделении на Позняках, Демеевской, Виноградаре и Печерске:

  • выполняем биохимические и гематологические исследования, анализы мочи и кала, экспресс-тесты на распространенные вирусные и бактериальные инфекции и др.
  • исследования выполняются в обычном и CITO (срочном) режимах
  • режим работы лаборатории на Позняках - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Демеевской - ежедневно  09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Виноградаре - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Печерске - вт-сб 09:00-18:00
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записаться на прием


KinderKlinik в Facebook