
Заложенность носа по утрам: что это может быть и как лечить вазомоторный ринит
ЛОР-врач для детей и взрослых Екатерина Руда рассказывает о вазомоторном рините — отеке слизистой носа, который может возникать из-за обменных ...
Ни для кого не секрет, что питание играет не последнюю роль в становлении нашего иммунитета и защите организма. Как же питаться ребенку во время эпидемий вирусных заболеваний? Рассказывает педиатр KinderKlinik Анна Даневская.
Вода обеспечивает нормальную адекватную секрецию слизистых оболочек защитных барьеров (носоглотка) и глаз. И помогает выводить токсины с организма.
Они — кладезь витаминов и микроэлементов, особенно селен и цинк. Селен способствует образованию в организме антивирусных клеток.
Лидируют, конечно же, цитрусовые, содержащие витамин С и биофлавоноиды, антиоксиданты. А морковь, тыква, яблоки, броколли, помидоры содержат биофлавоноид квертецин, обладающий противовоспалительным эффектом.
Апельсины, морская рыба, морепродукты, свекла, морковь.
Малиновый, смородиновый, с лимоном, имбирем… Учеными доказано антиоксидантное и противовоспалительное свойство чая. Сохраняйте спокойствие, питайтесь правильно и будьте здоровы!
Подпишитесь на наши новости.
ЛОР-врач для детей и взрослых Екатерина Руда рассказывает о вазомоторном рините — отеке слизистой носа, который может возникать из-за обменных ...
Нарушения слуха встречаются у троих детей из 1000 новорожденных, и впоследствии без надлежащего лечения это ведет к куче проблем. Сначала дети не могут ...
Острые боли в горле или носу не проходит месяцами, мешая спать? А вы знаете, насколько сильной бывает ушная боль? Она одна из самых интенсивных и может ...