Работаем 24/7
Вызов врача
Facebook Instagram Youtube

Как ухаживать за кожей в холодное время года?

28 октября 2020

Обновлено: 20 апреля 2021

Автор:Прищепа Нина Васильевна

С наступлением холодов и началом отопительного сезона наша кожа испытывает не меньший стресс, как и во время летней жары и палящего солнца. Основными факторами, которые негативно влияют на кожу в холодное время года являются:

  • Перепад температур (на улице и в помещении)
  • Сухой воздух в помещении
  • «Обветривание» кожи в результате контакта с холодным ветром
  • Недостаточное употребление жидкости
  • Недостаточное увлажнение кожи
  • Неправильный подбор средств по уходу

Как же защитить нежную кожу в осенне-зимний период? Узнайте от специалиста KinderKlinik, детского дерматолога Нины Прищепы.

Комментарий специалиста

Как реагирует кожа на наступление холодов? С наступлением холодов и началом отопительного сезона происходит истончение слоя барьерных липидов наружного слоя кожи и как результат – увеличивается чрезкожная потеря влаги. В результате мы видим значительное ухудшение состояния кожи. Появляется шелушение, покраснение, тусклый цвет лица, снижение тургора. В осенне-зимний период также часто происходит обострение заболеваний, связанных с нарушением барьерной функцией кожи: розацеа, атопического дерматита и других. Как минимизировать негативное влияние на кожу в холодное время года?  

  • Ограничьте время и температуру душа или ванныДлительный контакт с горячей водой способствует нарушению барьерной функции кожи. По рекомендациям “American Academy of Dermatology (AAD)” наиболее благоприятна для очищения кожи теплая вода, а оптимальная продолжительность душа составляет в среднем 5-10 минут.
  • Используйте увлажнитель воздуха  С началом отопительного сезона воздух в помещении становится горячим и сухим. В результате кожа пересушена, шелушится, появляется постоянное ощущение дискомфорта.
  • Исключите механическую травматизациюПостарайтесь не растирать кожу полотенцем, исключая механическую травматизацию. Достаточно мягкого промакивания излишков влаги.
  • Пересмотрите набор средств гигиеныВыбирайте нежные очищающие средства, без отдушек и агрессивных скрабирующих частиц. Это поможет свести к минимуму раздражение и чувство стянутости после душа.
  • Оговорите со специалистом уход за кожей в холодное время года  Подберите у специалиста правильный сезонный уход за кожей лица, исходя из характеристик кожи. Очень важно в этот период наносить увлажняющий крем. Не забывайте увлажнять область губ. Сегодня на рынке есть разные варианты в виде бальзамов, кремов, мазей для предотвращения появления сухости и трещин.
  • Употребляйте достаточное количество жидкостиПомните, что оптимальное увлажнение кожи необходимо поддерживать, как внешне, так и внутренне. Пейте достаточное количество чистой воды без добавок, и ваша кожа отблагодарит вас свежестью и сиянием.
  • Продолжайте наносить средство с SPFУФ-излучение зимой так же опасно, как и летом. По данным “Skin Cancer Foundation”, в ясные дни, когда снег отражает солнечные лучи, увеличивая вероятность образования злокачественных новообразований кожи повышена до 80%! В пасмурные дни УФ-лучи проникают сквозь облака, поэтому лучше наносить средство с SPF ежедневно.
  • Не забывайте о систематических осмотрах Не забывайте регулярно проходить дерматоскопию, с целью раннего выявления злокачественных новообразований кожи!

Возможности KinderKlinik

Для восстановления кожи после летней жары и подготовки к зимним холодам в KinderKlinik доступны различные косметологические процедуры (пилинги, дарсонваль, криомассаж и др.).

Нужна консультация?

Записаться

Как записаться на консультацию

Запишитесь на прием к врачу через форму обратной связи на сайте или же по указанным телефонам: 0800 30 75 75 096 390 75 75 044 390 75 75 Консультант контакт-центра ответит на вопросы и запишет к специалисту на удобное время. Обращайтесь к нам, и будьте здоровы.

Вам так же будет интересно:

6 июля 2023
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей

Детская лечебная физкультура – ​​это комплекс физиотерапевтических и других методик, включающий различные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения нарушений здоровья. Специалисты массажа, реабилитологи сети KinderKlinik проводят занятия для детей и подростков, программы которых составлены с учетом индивидуальных особенностей организма каждого пациента. Особенно полезна лечебная физкультура будет для […]

5 июля 2023
🧠 Определение уровня интеллектуального развития ребенка по Векслеру

Тест Векслера – это современный способ исследования интеллекта ребенка, позволяющий определить, где именно ребенок отстает в развитии. Таким образом, родители узнают о патологиях и недостатках, которые нужно исправить. Детские психологи KinderKlinik могут комбинировать тест с другими методиками, выявляя неврологические и психологические заболевания, и направлять ребенка на консультацию смежных специалистов. 👉 Показания для проведения теста Векслера: […]

21 июня 2023
Репелленты для детей: как использовать

В этом году лету присуще большее присутствие комаров и мошек, поэтому актуально для защиты детей от них использование репеллентов. Обратите внимание! Обычно репелленты можно наносить на детскую кожу начиная с 2 лет. Применение средств против насекомых в более раннем возрасте следует обсудить со своим врачом-педиатром. Почему так? Кожа ребенка по своим свойствам и строению отличается […]

Декларация с терапевтом в KinderKlinik
  • Бесплатный прием врача-терапевта по программе медицинских гарантий в отделении по ул. К. Бендукидзе, 2 (10 минут от метро Зверинецкая)
  • Выдача справок и больничных
  • Направление на анализы, диагностику и прием к врачам узкого профиля
  • Прививки вакцинами европейских стран
Центр психологии, нейрокорекции и логопедии для детей
  • консультации нейропсихолога, практического психолога, невролога, психиатра
  • коррекционные занятия с логопедом
  • ведение детей с РАС, языковыми нарушениями, расстройствами пищевого поведения и др
  • кризисное консультирование взрослых
Акция для молодых родителей

Первая консультация педиатра для новорожденного малыша всего 200 грн.

Скидка 15% на консультацию одного из узкопрофильных детских специалистов (невролога, ортопеда или окулиста)

Специальное предложение действует в течение 3-х месяцев с даты выписки из родильного дома.

Отделения KinderKlinik работают

В сети клиник для детей KinderKlinik 4 отделения:

  • на Позняках, по ул. А. Мишуги 2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Демеевке, по ул. Демеевская 16 – ежедневно  09:00-19:00
  • на Виноградаре, по ул. Вышгородская 45/2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Печерске, по ул. К. Бендукидзе 2 – вт-сб 09:00-19:00
  • 20 медицинских направлений
  • свыше 75 опытных врачей
  • экспресс-лаборатория, инструментальная диагностика и др.
Экспресс-лаборатория

Экспресс-лаборатории работают для детей и взрослых в отделении на Позняках, Демеевской, Виноградаре и Печерске:

  • выполняем биохимические и гематологические исследования, анализы мочи и кала, экспресс-тесты на распространенные вирусные и бактериальные инфекции и др.
  • исследования выполняются в обычном и CITO (срочном) режимах
  • режим работы лаборатории на Позняках - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Демеевской - ежедневно  09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Виноградаре - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Печерске - вт-сб 09:00-18:00
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записаться на прием


KinderKlinik в Facebook