Работаем 24/7
Вызов врача
Facebook Instagram Youtube

Как уложить ребенка спать: полезные советы

25 августа 2021

Обновлено: 25 августа 2021

Автор:Костюкова Екатерина Александровна

Не всегда ребенок засыпает быстро, как этого хотелось бы родителям. Мамы и папы могут долго пытаться убаюкать малыша, но у него другие планы и спать он не собирается. Что же делать в такой ситуации? Как помочь ребенку уснуть?

Существует много различных рекомендаций и советов, которые помогут быстрее уложить малыша. Мы расскажем о некоторых из них.

  • За некоторое время до сна следует ограничить активность ребенка. Отдайте предпочтение более спокойному времяпрепровождению.
  • Проследите, чтобы ребенок в кровати не играл. Это место должно ассоциироваться у него только со сном.
  • Постарайтесь укладывать и будить малыша в одно и то же время, чтобы сформировать режим. Выходные не должны быть исключением.
  • Не включайте ребенку мультики перед сном и вообще ограничьте использование гаджетов за 2 часа до сна.
  • В спальне, где спит малыш должна быть комфортная температура (не холодно и не жарко) и тусклое освещение.
  • Проследить за тем, чтобы перед сном ребенок не был голоден. но и не переел.
  • Сформируйте свой ритуал укладывания (например устройте ребенку купание или легкий массаж, чтение сказок).

Чтобы сон ребенка был максимально безопасным, обеспечьте ему ряд условий. Не загромождайте кроватку подушками и другими предметами, матрас должен быть достаточно жестким. Желательная поза для сна малыша — на спине.

Если у вас возникают трудности с укладыванием малыша или у него тревожный сон — обратитесь к детскому неврологу. Специалисты KinderKlinik проведут диагностику и предоставят качественную консультацию с рекомендациями. 

Будьте здоровы и сладких снов вашим малышам!

Вам так же будет интересно:

6 июля 2023
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей

Детская лечебная физкультура – ​​это комплекс физиотерапевтических и других методик, включающий различные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения нарушений здоровья. Специалисты массажа, реабилитологи сети KinderKlinik проводят занятия для детей и подростков, программы которых составлены с учетом индивидуальных особенностей организма каждого пациента. Особенно полезна лечебная физкультура будет для […]

5 июля 2023
🧠 Определение уровня интеллектуального развития ребенка по Векслеру

Тест Векслера – это современный способ исследования интеллекта ребенка, позволяющий определить, где именно ребенок отстает в развитии. Таким образом, родители узнают о патологиях и недостатках, которые нужно исправить. Детские психологи KinderKlinik могут комбинировать тест с другими методиками, выявляя неврологические и психологические заболевания, и направлять ребенка на консультацию смежных специалистов. 👉 Показания для проведения теста Векслера: […]

21 июня 2023
Репелленты для детей: как использовать

В этом году лету присуще большее присутствие комаров и мошек, поэтому актуально для защиты детей от них использование репеллентов. Обратите внимание! Обычно репелленты можно наносить на детскую кожу начиная с 2 лет. Применение средств против насекомых в более раннем возрасте следует обсудить со своим врачом-педиатром. Почему так? Кожа ребенка по своим свойствам и строению отличается […]

Декларация с терапевтом в KinderKlinik
  • Бесплатный прием врача-терапевта по программе медицинских гарантий в отделении по ул. К. Бендукидзе, 2 (10 минут от метро Зверинецкая)
  • Выдача справок и больничных
  • Направление на анализы, диагностику и прием к врачам узкого профиля
  • Прививки вакцинами европейских стран
Центр психологии, нейрокорекции и логопедии для детей
  • консультации нейропсихолога, практического психолога, невролога, психиатра
  • коррекционные занятия с логопедом
  • ведение детей с РАС, языковыми нарушениями, расстройствами пищевого поведения и др
  • кризисное консультирование взрослых
Акция для молодых родителей

Первая консультация педиатра для новорожденного малыша всего 200 грн.

Скидка 15% на консультацию одного из узкопрофильных детских специалистов (невролога, ортопеда или окулиста)

Специальное предложение действует в течение 3-х месяцев с даты выписки из родильного дома.

Отделения KinderKlinik работают

В сети клиник для детей KinderKlinik 4 отделения:

  • на Позняках, по ул. А. Мишуги 2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Демеевке, по ул. Демеевская 16 – ежедневно  09:00-19:00
  • на Виноградаре, по ул. Вышгородская 45/2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Печерске, по ул. К. Бендукидзе 2 – вт-сб 09:00-19:00
  • 20 медицинских направлений
  • свыше 75 опытных врачей
  • экспресс-лаборатория, инструментальная диагностика и др.
Экспресс-лаборатория

Экспресс-лаборатории работают для детей и взрослых в отделении на Позняках, Демеевской, Виноградаре и Печерске:

  • выполняем биохимические и гематологические исследования, анализы мочи и кала, экспресс-тесты на распространенные вирусные и бактериальные инфекции и др.
  • исследования выполняются в обычном и CITO (срочном) режимах
  • режим работы лаборатории на Позняках - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Демеевской - ежедневно  09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Виноградаре - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Печерске - вт-сб 09:00-18:00
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записаться на прием


KinderKlinik в Facebook