Очень важно, чтобы в сезон холодов прогулки с ребенком доставляли всем минимум дискомфорта и максимум удовольствия. Как одевать ребенка в осенне-зимний период, как ухаживать за кожей малыша, а также о том, как защититься от холодовой аллергии рассказала дерматолог KinderKlinik Наталия Попова.
Как правильно одевать ребенка, чтобы избежать перегрева?
Ребенка, который лежит в коляске, перегреть практически невозможно, потому что на холодном воздухе малыш «сбрасывает» лишнее тепло в процессе дыхания. Поэтому можете одевать на малыша все, что считаете нужным – не перестараетесь.
Но стоит помнить о критериях перегрева:
— если после возвращения с прогулки кожа малыша под памперсом краснее, чем над ним, значит, вы ребенка перегрели:
— если ребенок после возвращения с улицы не просит дополнительную воду – значит, ему комфортно и хорошо.
Как защитить ребенка от переохлаждения?
Детей нужно обеспечить на зиму современной одеждой из качественных материалов. Такая одежда практически невесома и позволяет ребенку активно двигаться, обладает термоизолирующими свойствами, в ней комфортно. Это касается как курточек из тонких мембран, так и ботинок, которые не промокают и сохраняют тепло. Не забывайте также о креме от непогод. Его существенное отличие от обычного увлажняющего крема в том, что он образует на коже малыша защитную пленку, которая не позволяет холодному воздуху контактировать с чувствительной кожей малыша. Такой крем нужно наносить на открытые участки кожи малыша перед выходом на улицу за 15-20 минут. Крем от непогоды нужно использовать и детям всех возрастов и взрослым.
Сколько можно гулять с ребенком в холода?
Гуляйте с ребенком так долго, сколько вам будет комфортно. Если мама, на которой надето столько же одежды, сколько и на малыше, начинает замерзать, то прогулку стоит заканчивать.
Есть общее правило. Прогулки не проводятся в таких случаях:
— если ребенок младше 4-х лет, не выходите на улицу при -15°С и скорости ветра больше 15 м/с;
— если же дети старше 4-х лет, не гуляйте при -20°С и скорости ветра больше 20 м/с.
Что такое холодовая аллергия (холодовая крапивница)?
Это специфическая реакция кожи на холод, проявляет себя как обычная аллергическая реакция: на коже появляются покраснения, волдыри, которые сильно зудят. В процесс также могут вовлекаться слизистые оболочки. При холодовой аллергии симптомы могут разниться от достаточно безобидных (заложенность носа, отек гортани) до серьезных, угрожающих жизни (анафилактический шок). Холодовая аллергия может появиться в любом возрасте. Такие реакции на холод обычно проходят в течение 5-10 лет.
Как определить, что у ребенка холодовая аллергия?
Проведите простой тест: возьмите кусочек льда и приложите его на внешнюю сторону руки ребенка. Если через какое-то время появится покраснение, а потом – волдырь, мы имеем дело с холодовой аллергией.
Как лечится холодовая аллергия?
Лечение – сугубо индивидуальное. Обычно назначаются антигистаминные средства. Но если мы имеем дело с серьезной аллергической реакцией, тогда оказывается помощь врачом в медицинском учреждении.
Профилактика холодовой аллергии
Одевайте ребенка по погоде, не забывайте про перчатки. Не стоит гулять с малышом в сильный мороз: при -15°С и ниже. А вообще, морозная зима — не повод отказывать ребенку в прогулках. Поэтому гуляйте в удовольствие! И будьте здоровы!
Читайте также: Холода: оптимальная температура для сна ребенка
Ваш отзыв