fbpx
Работаем 24/7
Вызов врача иконка Личный кабинет

Почему детям нельзя пить сладкую газировку?

5 апреля 2019

Обновлено: 23 апреля 2019

Не секрет, что многих детей сложно заставить выпить и съесть что-нибудь полезное, вроде овощей или морковного фреша. А вот если речь заходит о сладкой газировке – дети готовы ее пить всегда и в больших количествах. Недавно Американская академия педиатрии (ААР) и Американская кардиологическая ассоциация (АНА) решили активно бороться за здоровье детей и одобрили комплекс мер по сокращению потребления сладких напитков детьми. Почему американские врачи выступают за это, и чем так опасна сладкая газировка?

ААР и АНА подготовили предложения по сокращению потребления сладких напитков у детей и подростков, который будет опубликован в журнале «Педиатрия» за апрель 2019 года.

Специалисты отмечают, что по состоянию на сегодня дети и подростки употребляют литры сладких напитков в год (в том числе — спортивные, фруктовые и газированные напитки). Согласно рекомендациям ААР, детям необходимо потреблялять менее 10% калорий из добавленных сахаров. Однако согласно статистике, в настоящее время дети и подростки получают целых 17% калорий из добавленных сахаров, почти половина из которых приходится на сладкие газировки.

«Для детей основным источником добавляемых сахаров зачастую является не то, что они едят, а то, что они пьют, — утверждает педиатр Натали Д. Мут, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, RDN, FAAP, ведущий автор доклада. — В среднем дети употребляют более 30 литров сладких напитков в год. Этого достаточно, чтобы наполнить ванну! И здесь даже не учтены сахара, которые поступают с пищей. Как педиатр, я обеспокоена тем, что подслащенные напитки представляют реальную — и, к счастью, предотвратимую — угрозу для здоровья наших детей, включая кариес, диабет, ожирение и болезни сердца. Необходимо уменьшить доступ детей к сладким напиткам».

Ученые привели доказательства связи между добавлением сахара и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. По словам доктора Мут, подростки, которые получают более 10% суточных калорий из добавленных сахаров, с большей вероятностью имеют аномальные уровни холестерина, в том числе более высокий «плохой» холестерин ЛПНП, более высокие триглицериды и более низкий сердечно-защитный холестерин ЛПВП.

Поэтому не стоит поощрять у детей пристрастие к сладким газировкам. Родители, предлагайте детям здоровые продукты и напитки!

И будьте здоровы!

Читайте также: Как помочь ребенку развить здоровые пищевые привычки: 5 советов

Вам так же будет интересно:

25 января 2021
Редкий клинический случай в KinderKlinik: болезнь кошачьих царапин

Наши врачи довольно часто сталкиваются с интересными клиническими случаями. Один из них – редкая болезнь кошачьих царапин, с которой столкнулся доктор Сергей Григоренко.

22 января 2021
Чем опасен парагрипп для детей

Под маской обычной простуды может скрываться опасная для малышей инфекция – парагрипп. В чем ее опасность и почему несвоевременное обращение к педиатру может осложниться жизнеугрожающим состоянием рассказывает педиатр KinderKlinik Диана Сажина.

20 января 2021
Аллергия у ребенка: эксперты KinderKlinik подскажут как бороться

У ребенка аллергия? Наши врачи знают, как помочь.

Круглосуточная медицинская помощь
Отделения KinderKlinik по ул. Демеевской 16 и ул. Вышгородской 45/2 работают 24/7
  • Опытные детские врачи окажут помощь круглосуточно (осмотр, постановка диагноза, инфузионная терапия (капельница), наблюдение за состоянием ребенка, введение антибиотиков и др. медикаментов)
  • Лабораторные исследования 24/7
  • Палаты с возможностью остаться под наблюдением врача
  • Дневной стационар
Отдельные входы и зоны ожидания
Во всех отделениях KinderKlinik организованы отдельные входы и отдельные зоны ожидания для заболевших, и для здоровых детей. Дети, пришедшие на плановый осмотр или вакцинацию, не пересекаются с детками, заболевшими инфекционными болезнями. Дети не заражают друг друга!
Экспресс-лаборатории
Экспресс-лаборатории работают для детей и взрослых во всех отделениях KinderKlinik:
  • выполняем биохимические и гематологические исследования, анализы мочи и кала, экспресс-тесты на распространенные вирусные и бактериальные инфекции и др.
  • исследования выполняются в обычном и CITO (срочном) режимах
  • в отделениях по ул. Демеевской, 16 и ул. Вышгородской, 45/2 прием анализов – 24/7
  • в отделениях по ул. К. Бендукидзе, 2 и ул. А. Мишуги, 2 прием анализов – с 08:00 до 18:00
Мобильное приложение
  • прямой чат с Вашим педиатром или дежурным врачом KinderKlinik
  • электронная медицинская карта ребенка в вашем мобильном – результаты анализов и диагностических исследований, заключения и назначения врачей и т.д.
  • контроль оплат
  • функция Call Back
Отделения KinderKlinik
В сети клиник для детей KinderKlinik работают:
  • 4 отделения:
  • на Печерске, по ул. К. Бендукидзе 2 – с 08:00 до 20:00
  • на Позняках, по ул. А. Мишуги 2 – с 08:00 до 20:00
  • на Демеевке, по ул. Демеевская 16 – 24/7
  • на Виноградаре, по ул. Вышгородская 45/2 – 24/7
  • 20 медицинских направлений
  • свыше 75 опытных врачей
  • экспресс-лаборатория, инструментальная диагностика и др.