Работаем 24/7
Вызов врача
Facebook Instagram Youtube

Риск ожирения у детей VS здоровый образ жизни

25 октября 2018

Обновлено: 25 октября 2018

Детское ожирение – серьезная проблема современного общества. Лишний вес приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, от диабета 2-го типа до рака матки. Но какой фактор играет ведущую роль в появлении ожирения: наследственность или образ жизни? А если все же наследственность, можно ли повлиять на ситуацию, или ребенок обречен на лишний вес?

Ответы на эти вопросы решили дать ученые из Университетского колледжа Лондона. В результате исследования с участием 925 пар близнецов выяснилось, что здоровый образ жизни значительно снижает вероятность реализации генетической предрасположенности к ожирению у ребенка. Сбалансированное питание, тренировки и снижение «экранного» времени снизили риск ожирения у детей в 2 раза!

То, что генетика значительно влияет на предрасположенность к ожирению, известно довольно давно. Ученые исходили из того, что у близнецов унаследованные риски должны быть похожими, поскольку у двойняшек 50% генов являются общими, а для близнецов – все 100%. В ходе исследования изучались близнецы обоих типов. Выяснилось, что образ жизни фактически изменяет влияние генов ожирения на индекс массы тела (ИМТ).

Исследователи учитывали, много ли дети употребляют фруктов и овощей, сколько времени тратят на тренировки, и как долго и часто — проводят перед экраном ТВ. Затем ученые разделили условия, в которых обитали все дети на среду «с высоким риском» и «низким риском» для ожирения.

Полученные результаты показали, что 508 пар близнецов жили в условиях «низкого риска», то есть более здорового образа жизни, а 417 — обитали в менее здоровой среде «высокого риска».
Обнаружилась удивительная взаимосвязь. «Открытие подтвердило теорию, разработанную нашей группой, о том, что генетическая предрасположенность к ожирению будет наиболее выражена, когда люди живут в условиях избыточного потребления продуктов и низкой физической активности», — заявил первый автор исследования доктор Стефани Шремпф (Dr Stephanie Schrempft), профессор Университетского колледжа в Лондоне.

В условиях «высокого риска» влияние генетического фактора оказалось намного бОльшим, чем в среде с «низким уровнем риска». А это значит, что образ жизни очень важен для формирования веса ребенка.

Генетика оказалась реализованной в 86% случаев, если дети проживали в условиях «высокого риска» — с менее здоровой пищей и большим количеством «экранного» времени. Но если они ели много фруктов и овощей и уделяли больше времени тренировкам – ожирение развивалось всего лишь у 39%!

Питайтесь правильно, занимайтесь спортом! И будьте здоровы!

Читайте оригинальную статью здесь.

Читайте также: Как помочь ребенку развить здоровые пищевые привычки: 5 советов

Вам так же будет интересно:

6 июля 2023
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей

Детская лечебная физкультура – ​​это комплекс физиотерапевтических и других методик, включающий различные виды физических упражнений, направленных на устранение симптомов различных заболеваний, укрепление организма и профилактику возникновения нарушений здоровья. Специалисты массажа, реабилитологи сети KinderKlinik проводят занятия для детей и подростков, программы которых составлены с учетом индивидуальных особенностей организма каждого пациента. Особенно полезна лечебная физкультура будет для […]

5 июля 2023
🧠 Определение уровня интеллектуального развития ребенка по Векслеру

Тест Векслера – это современный способ исследования интеллекта ребенка, позволяющий определить, где именно ребенок отстает в развитии. Таким образом, родители узнают о патологиях и недостатках, которые нужно исправить. Детские психологи KinderKlinik могут комбинировать тест с другими методиками, выявляя неврологические и психологические заболевания, и направлять ребенка на консультацию смежных специалистов. 👉 Показания для проведения теста Векслера: […]

21 июня 2023
Репелленты для детей: как использовать

В этом году лету присуще большее присутствие комаров и мошек, поэтому актуально для защиты детей от них использование репеллентов. Обратите внимание! Обычно репелленты можно наносить на детскую кожу начиная с 2 лет. Применение средств против насекомых в более раннем возрасте следует обсудить со своим врачом-педиатром. Почему так? Кожа ребенка по своим свойствам и строению отличается […]

Декларация с терапевтом в KinderKlinik
  • Бесплатный прием врача-терапевта по программе медицинских гарантий в отделении по ул. К. Бендукидзе, 2 (10 минут от метро Зверинецкая)
  • Выдача справок и больничных
  • Направление на анализы, диагностику и прием к врачам узкого профиля
  • Прививки вакцинами европейских стран
Центр психологии, нейрокорекции и логопедии для детей
  • консультации нейропсихолога, практического психолога, невролога, психиатра
  • коррекционные занятия с логопедом
  • ведение детей с РАС, языковыми нарушениями, расстройствами пищевого поведения и др
  • кризисное консультирование взрослых
Акция для молодых родителей

Первая консультация педиатра для новорожденного малыша всего 200 грн.

Скидка 15% на консультацию одного из узкопрофильных детских специалистов (невролога, ортопеда или окулиста)

Специальное предложение действует в течение 3-х месяцев с даты выписки из родильного дома.

Отделения KinderKlinik работают

В сети клиник для детей KinderKlinik 4 отделения:

  • на Позняках, по ул. А. Мишуги 2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Демеевке, по ул. Демеевская 16 – ежедневно  09:00-19:00
  • на Виноградаре, по ул. Вышгородская 45/2 – ежедневно 09:00-19:00
  • на Печерске, по ул. К. Бендукидзе 2 – вт-сб 09:00-19:00
  • 20 медицинских направлений
  • свыше 75 опытных врачей
  • экспресс-лаборатория, инструментальная диагностика и др.
Экспресс-лаборатория

Экспресс-лаборатории работают для детей и взрослых в отделении на Позняках, Демеевской, Виноградаре и Печерске:

  • выполняем биохимические и гематологические исследования, анализы мочи и кала, экспресс-тесты на распространенные вирусные и бактериальные инфекции и др.
  • исследования выполняются в обычном и CITO (срочном) режимах
  • режим работы лаборатории на Позняках - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Демеевской - ежедневно  09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Виноградаре - ежедневно 09:00-18:00
  • режим работы лаборатории на Печерске - вт-сб 09:00-18:00
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записаться на прием


KinderKlinik в Facebook