fbpx
Працюємо 24/7
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Чому дитина погано спить?

11 Грудня 2018

Оновлено: 10 Березня 2019

Малюк цілий день бігає-стрибає, грається і всіляко проявляє свою активність … І здавалося б, до вечора він повинен втомитися і солодко і міцно спати. Але так відбувається не завжди. Чому дитина не хоче спати, і що впливає на якість сну — розповіла дитячий лікар-невролог KinderKlinik, спеціаліст вищої категорії Оксана Макарова.

– Оксана Вадимівна, чи існують норми сну для дітей?

Обмовлюся, що ми поговоримо про здорових діток у віці від 0 до 3-х років.
Приблизна норма сну для дітей змінюється в міру дорослішання дитини:

  • 0-2 місяці – 20-22 години на добу;
  • 3-5 місяців-15-17 годин на добу;
  • 5-8 місяців – 14-16 годин на добу;
  • 8-12 місяців -13-14 годин на добу;
  • 1-1,5 року – 12-13 годин на добу;
  • 1,5-3 роки – 11-12 годин на добу.

– А якщо малюк абсолютно не дотримується цих норм — значить, з ним щось не так?

Сьогодні лікарі по усьому світу заявляють, що сумарна кількість годин дитячого сну за добу може бути і меншою. Головний показник того, що з дитиною все гаразд — це її поведінка протягом дня: якщо малюк активний і життєрадісний — все добре. Якщо ж дитина вередує і нічого не хоче, при цьому помітно, що вона хоче спати, але не може — треба проаналізувати розпорядок дня малюка і, можливо, скоригувати його.

Чому дитина не хоче спати? І що впливає на якість сну? Читайте тут.

І будьте здорові!

Читайте також: Холода: оптимальна температура для дитячого сну

Вам також буде цікаво:

22 Березня 2021
Вітрянка: чим вона небезпечна, що робити і чи можно її попередити?

Чому діти хворіють на вітрянку, як її лікувати і як можна попередити це захворювання? Чому потрібно вакцинуватися дітям та дорослим і в яких випадках це треба робити? Навіть в дитячому віці вітряна віспа може протікати з ускладненнями і батькам важливо розуміти, як діяти, якщо дитина захворіла.

4 Березня 2021
Обережно, Інтернет! Як убезпечити дитину. Поради психолога КіндерКлінік

Багато хто пов'язує спалахи дитячого суїциду з популяризацією груп смерті, залежністю від інтернет-ресурсів, соціальних мереж та ін. Чи справді це так? Розбираємося з безпекою Інтернету і його впливом на дітей разом із психологом КіндерКлінік.

2 Березня 2021
Дитяча психіатрія в Києві в клініці KinderKlinik

У дитячому медичному центрі KinderKlinik відкрито новий напрям лікування дітей різного віку - дитяча психіатрія.

KinderKlinik працює в безпечному режимі 24/7

Відвідуючи КіндерКлінік Ви і Ваш малюк перебуваєте в повній безпеці!

  • весь наш персонал здійснює прийом лише в масках і рукавичках;
  • все поверхні в клініці постійно обробляються дезінфікуючими засобами, а в приміщеннях регулярно працюють рециркулятори;
  • у всіх наших відділеннях є 2 входи для того, щоб здорові і хворі діти не перетиналися між собою
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
Цілодобова медична допомога
Відділення KinderKlinik по вул. Деміївській 16 і вул. Вишгородській 45/2, працюють 24/7
  • Досвідчені дитячі лікарі нададуть допомогу цілодобово (огляд, постановка діагнозу, інфузійна терапія (крапельниця), спостереження за станом дитини, введення антибіотиків та інших медикаментів)
  • Лабораторні дослідження 24/7
  • Палати з наглядом лікаря
  • Денний стаціонар
Експрес-лабораторії
Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у всіх відділеннях KinderKlinik:
  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • у відділеннях по вул. Деміївській, 16 та вул. Вишгородській, 45/2 прийом аналізів — 24/7
  • у відділеннях по вул. К. Бендукідзе, 2 та вул. О. Мишуги, 2 прийом аналізів — з 08:00 до 18:00
Мобільний додаток
  • прямий чат з Вашим педіатром або черговим лікарем KinderKlinik
  • електронна медична карта дитини в вашому мобільному — результати аналізів і діагностичних досліджень, висновків, призначень лікарів тощо
  • контроль оплат
  • функція Call Back
Відділення KinderKlinik
У мережі клінік для дітей KinderKlinik працюють:
  • 4 відділення:
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — з 08:00 до 20:00
  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — з 08:00 до 20:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — 24/7
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — 24/7
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.