иконка 096 390 75 75
💙💛 Ми працюємо
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Чому дитина погано спить?

11 Грудня 2018

Оновлено: 28 Вересня 2021

Автор:Шупрудько Людмила Віталіївна

Малюк цілий день бігає-стрибає, грається і всіляко проявляє свою активність … І здавалося б, до вечора він повинен втомитися і солодко і міцно спати. Але так відбувається не завжди. Чому дитина не хоче спати, і що впливає на якість сну — розповіла дитячий лікар-невролог KinderKlinik Людмила Шупрудбко.

– Чи існують норми сну для дітей? Обмовлюся, що ми поговоримо про здорових діток у віці від 0 до 3-х років. Приблизна норма сну для дітей змінюється в міру дорослішання дитини:

  • 0-2 місяці – 20-22 години на добу;
  • 3-5 місяців-15-17 годин на добу;
  • 5-8 місяців – 14-16 годин на добу;
  • 8-12 місяців -13-14 годин на добу;
  • 1-1,5 року – 12-13 годин на добу;
  • 1,5-3 роки – 11-12 годин на добу.

– А якщо малюк абсолютно не дотримується цих норм — значить, з ним щось не так?

Сьогодні лікарі по усьому світу заявляють, що сумарна кількість годин дитячого сну за добу може бути і меншою. Головний показник того, що з дитиною все гаразд — це її поведінка протягом дня: якщо малюк активний і життєрадісний — все добре. Якщо ж дитина вередує і нічого не хоче, при цьому помітно, що вона хоче спати, але не може — треба проаналізувати розпорядок дня малюка і, можливо, скоригувати його. Чому дитина не хоче спати? І що впливає на якість сну? Читайте тут. І будьте здорові!

Читайте також: Холода: оптимальна температура для дитячого сну

Вам також буде цікаво:

10 Лютого 2022
Що робити, якщо дитина захворіла на Covid-19?

Вже два роки тема коронавірусу лишається актуальною. Хворіють на нього, як дорослі, так і діти. Є багато інформації про вірус та його лікування, але лікарка-педіатриня Марія Крепак розповідає, чому важливо звернутися до лікаря при виявленні тривожних симптомів. Covid-19 – це респіраторний вірус і передається він  повітряно-крапельним шляхом при контакті з хворою людиною. Важливо розуміти, що […]

10 Січня 2022
Обов'язкові лабораторні дослідження дитини до року

Найчастіше дітям до року призначають загальний чи розгорнутий аналіз крові (залежно від показань), загальний аналіз сечі та визначення рівня глюкози у крові.

29 Грудня 2021
Атопічний дерматит

Як правило, атопічний дерматит з'являється у дітей у ранньому віці (найчастіше на третьому місяці життя), а у більш зрілому віці може затихати, але не завжди.

KinderKlinik працює в обмеженому режимі

До послуг маленьких пацієнтів та їхніх батьків працюють 3 відділення:

Відділення по вул.  К. Бендукідзе, 2 тимчасово зачинене до подальшого повідомлення.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — пн, ср, пт 09:00-18:00, сб 10:00-17:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — вт, чт, сб 10:00-18:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — ср, пт 10:00-17:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — тимчасово зачинене
  •  
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Позняках - пн, ср, пт, сб 10:00-14:00
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
KinderKlinik в Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook