fbpx
Працюємо 24/7
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Чому немовля неспокійно спить

26 Червня 2019

Оновлено: 28 Вересня 2021

Автор:Шупрудько Людмила Віталіївна

«Коли малюк спить, він здригає то ручкою, то ніжкою. Уві сні може покректати тощо. Він висипається? Він дуже неспокійно спить», — це одні з найбільш поширених питань, які задають батьки на прийомі у лікаря. Що впливає на сон малюка? Як зрозуміти, що дитина висипається? І що з усім цим робити? Розповідає дитячий невролог Людмила Шупрудько.  

Як же спить здорова дитина? Як це виглядає?

Більшість батьків вважає, що нормальний і правильний сон — це коли малюк не ворушиться і не видає ніяких звуків. Але це не так. Під час сну здорова дитина може періодично смикати ручками або ніжками, спати з напіввідкритими очима. Перевертатися, покректувати і іноді навіть повзати. Сон — це відображення дня вашого малюка. Чим активніше він був протягом дня, тим «неспокійшіне» він спить вночі. Дитяча нервова система ще недосконала і їй дуже складно переходити зі стану неспання в стан сну. Дуже часто самі батьки є причиною «неспокійного» сну у своєї дитини.  

Що ж може впливати на сон здорового малюка?

  • Занадто активні процедури ввечері або безпосередньо перед сном (зарядка, плавання з шийним кругом, загартовування, активні/шумні ігри);
  • Підвищена тривожність у мами — вже давно був помічений зв’язок, що у неспокійних і тривожних мам діти більш тривожні й неспокійні;
  • Вживання годуючою мамою заспокійливих препаратів — це хибна думка, що якщо мама приймає заспокійливі препарати, то й малюк буде спокійнішим.
  • Перепади атмосферного тиску і повний місяць. Так! Малюки можуть реагувати на зміни погоди (особливо, різкі) неспокійним сном.
  • Прорізування зубів.

  Що робити?

  • Проаналізуйте день крихітки, а особливо його другу половину. Перенесіть всі активні процедури на першу половину дня. Чим ближче до сну, тим спокійніше повинна бути обстановка навколо дитини.
  • Зробіть дитині ввечері розслабляючий (погладжуючий) масаж.

Як зрозуміти, що малюк висипається? Якщо у вашої дитини, незважаючи на неспокійний сон, протягом дня гарний настрій, вона активна і радісна — то вона виспалась. Це головний показник! Як би малюк не перевертався уві сні, як б не кректав або повзав, він виспався! У нього все добре.  

Як зрозуміти, чи потрібна допомога лікаря?

  • якщо після пробудження у дитини поганий настрій протягом усього дня;
  • він дратівливий і примхливий протягом усього дня, і це вже триває досить довго (причому ви не бачите ніяких причин для капризів — малюк ситий, сухий і він здоровий);
  • якщо малюк явно хоче спати, але не може заснути або процес укладання/засинання займає досить тривалий час.

Малюк погано спить?

Записатися до невролога
А чим допоможе лікар? Уважно оглянувши вашого малюка і прийшовши до висновку, що з дитиною все гаразд, може порекомендувати:

  • Виключити активні процедури, які можуть перезбуджувати нервову систему дитини;
  • Заспокійливі ванни вечорами;
  • У деяких випадках, при сильному збудженні і порушенні сну — препарати, до складу яких можуть входити магній і вітаміни групи В.

  Зростайте здоровими і із задоволенням!

Читайте також: Чому дитина не хоче спати

Вам також буде цікаво:

26 Жовтня 2021
Пневмококовий менінгіт: що це таке і як йому запобігти

Найбільше випадків пневмококового менінгіту серед дітей припадає на вік від 5 до 9 років.

16 Жовтня 2021
Ганна Макаренко - дитячий психіатр KinderKlinik

Ми познайомимо вас з однією з провідних фахівчинь напрямку - Ганною Макаренко.

6 Жовтня 2021
Як допомогти дитині адаптуватися в дитячому садку?

Як допомогти малюкові адаптуватися до нового режиму і середовища?

KinderKlinik працює в безпечному режимі 24/7

Відвідуючи КіндерКлінік Ви і Ваш малюк перебуваєте в повній безпеці!

  • весь наш персонал здійснює прийом лише в масках і рукавичках;
  • все поверхні в клініці постійно обробляються дезінфікуючими засобами, а в приміщеннях регулярно працюють рециркулятори;
  • у всіх наших відділеннях є 2 входи для того, щоб здорові і хворі діти не перетиналися між собою
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
Цілодобова медична допомога
Відділення KinderKlinik по вул. Деміївській 16 і вул. Вишгородській 45/2, працюють 24/7
  • Досвідчені дитячі лікарі нададуть допомогу цілодобово (огляд, постановка діагнозу, інфузійна терапія (крапельниця), спостереження за станом дитини, введення антибіотиків та інших медикаментів)
  • Лабораторні дослідження 24/7
  • Палати з наглядом лікаря
  • Денний стаціонар
Експрес-лабораторії
Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у всіх відділеннях KinderKlinik:
  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • у відділеннях по вул. Деміївській, 16 та вул. Вишгородській, 45/2 прийом аналізів — 24/7
  • у відділеннях по вул. К. Бендукідзе, 2 та вул. О. Мишуги, 2 прийом аналізів — з 08:00 до 18:00
Мобільний додаток
  • прямий чат з Вашим педіатром або черговим лікарем KinderKlinik
  • електронна медична карта дитини в вашому мобільному — результати аналізів і діагностичних досліджень, висновків, призначень лікарів тощо
  • контроль оплат
  • функція Call Back
Відділення KinderKlinik
У мережі клінік для дітей KinderKlinik працюють:
  • 4 відділення:
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — з 08:00 до 20:00
  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — з 08:00 до 20:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — 24/7
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — 24/7
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.