иконка 096 390 75 75
💙💛 Ми працюємо
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Головні болі напруги у дітей: причини і що робити?

1 Травня 2020

Оновлено: 9 Вересня 2020

Автор:Бортницька Оксана Миколаївна

Під час карантину й дорослі, й діти опинилися в «ув’язненні» своїх осель. Ми не можемо вести активний спосіб життя, мало рухаємося, змушені весь час залишатися в чотирьох стінах, постійно перебуваючи в товаристві інших членів родини. І зараз стрес — чи не найчастіший наш супутник, який може призводити до різних порушень здоров’я. Одна з поширених проблем у дітей — це головні болі напруги. Через що вони виникають, як проявляються і як батьки можуть допомогти дитині? Розповідає дитячий невролог KinderKlinik Оксана Бортницька.

Головні болі напруги у дітей бувають дуже часто — в 70% всіх подібних випадків.

Що може провокувати головні болі напруги?

  • перевтома,
  • хвилювання,
  • перебування тривалий час у незручній позі,
  • нехватка сну,
  • нерегулярний прийом їжі,
  • брак фізичної активності.

Як проявляються головні болі напруги?

Часто біль дифузна, локалізується в лобовій, скроневій, рідше тім’яній області, може бути легкої або помірної інтенсивності.

Характер болю ниючий, давлячий, стискаючий, частіше виникає у другій половині дня. Не посилюється при фізичному навантаженні. Такі болі можуть тривати від 30 хвилин до декількох годин, рідше днів.

Будьте уважні, маленькі діти не вміють скаржитися на головний біль, але стають неспокійними і дратівливими. З віку 1,5-2-х років дитина може рукою показати, де болить, проситься полежати, блідніє, швидко втомлюється.

Що робити?

  • головний біль напруги може пройти самостійно при зміні виду діяльності, після відпочинку та / або короткого сну
  • допомагають масаж голови та шиї, релаксація (йога, пілатес)
  • організуйте для дитини ергономічне робоче місце
  • робіть паузи на розминку / побігати / пострибати
  • дотримуйтеся режиму дня, чергуючи навчання та відпочинок
  • дозуйте для дитини гру на комп’ютері, перегляд телевізора.

Якщо Ви помітили, що у дитини частіше стала боліти голова, з’явилися нові симптоми, необхідно звернутися до дитячого невролога для виключення порушень розвитку дитини і уточнення діагнозу.

Лікарі KinderKlinik, незважаючи на карантин, працюють в штатному режимі. Якщо Вашій дитині потрібна допомога — приходьте до нас на прийом!

Для Вашої зручності наші лікарі виїжджають додому.

Крім того, Ви можете отримати відповіді на всі свої запитання, задавши їх лікарю online!

І будьте здорові!

Уточнити подробиці і записатися на прийом можна за цілодобовими телефонами:

0800 30 75 75

096 390 75 75

044 390 75 75

Вам також буде цікаво:

10 Лютого 2022
Що робити, якщо дитина захворіла на Covid-19?

Вже два роки тема коронавірусу лишається актуальною. Хворіють на нього, як дорослі, так і діти. Є багато інформації про вірус та його лікування, але лікарка-педіатриня Марія Крепак розповідає, чому важливо звернутися до лікаря при виявленні тривожних симптомів. Covid-19 – це респіраторний вірус і передається він  повітряно-крапельним шляхом при контакті з хворою людиною. Важливо розуміти, що […]

10 Січня 2022
Обов'язкові лабораторні дослідження дитини до року

Найчастіше дітям до року призначають загальний чи розгорнутий аналіз крові (залежно від показань), загальний аналіз сечі та визначення рівня глюкози у крові.

29 Грудня 2021
Атопічний дерматит

Як правило, атопічний дерматит з'являється у дітей у ранньому віці (найчастіше на третьому місяці життя), а у більш зрілому віці може затихати, але не завжди.

Акція для молодих батьків

Перша консультація педіатра для новонародженої дитини всього 200 грн.

Знижка 15% на консультацію одного з вузькопрофільних дитячих фахівців (невролога, ортопеда чи окуліста)

Спеціальна пропозиція діє протягом 3 місяців з дати виписки з пологового будинку.

KinderKlinik працює в обмеженому режимі

До послуг маленьких пацієнтів та їхніх батьків працюють 3 відділення:

Відділення по вул.  К. Бендукідзе, 2 тимчасово зачинене до подальшого повідомлення.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — пн, ср, чт, пт, сб 09:00-18:00, сб 10:00-17:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — вт, чт, нд 10:00-18:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — ср, пт, сб  10:00-17:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — тимчасово зачинене
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках, Деміївській та Виноградарі:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Позняках - пн, ср, чт, пт, сб 10:00-16:00
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Деміївській - вт, чт та нд 10:00-16:00
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Виноградарі - ср, пт та сб 10:00-16:00
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook