Працюємо 24/7
Виклик лікаря
Facebook Instagram Youtube

Головні болі напруги у дітей: причини і що робити?

1 Травня 2020

Оновлено: 9 Вересня 2020

Автор:Бортницька Оксана Миколаївна

Під час карантину й дорослі, й діти опинилися в «ув’язненні» своїх осель. Ми не можемо вести активний спосіб життя, мало рухаємося, змушені весь час залишатися в чотирьох стінах, постійно перебуваючи в товаристві інших членів родини. І зараз стрес — чи не найчастіший наш супутник, який може призводити до різних порушень здоров’я. Одна з поширених проблем у дітей — це головні болі напруги. Через що вони виникають, як проявляються і як батьки можуть допомогти дитині? Розповідає дитячий невролог KinderKlinik Оксана Бортницька.

Головні болі напруги у дітей бувають дуже часто — в 70% всіх подібних випадків.

Що може провокувати головні болі напруги?

  • перевтома,
  • хвилювання,
  • перебування тривалий час у незручній позі,
  • нехватка сну,
  • нерегулярний прийом їжі,
  • брак фізичної активності.

Як проявляються головні болі напруги?

Часто біль дифузна, локалізується в лобовій, скроневій, рідше тім’яній області, може бути легкої або помірної інтенсивності.

Характер болю ниючий, давлячий, стискаючий, частіше виникає у другій половині дня. Не посилюється при фізичному навантаженні. Такі болі можуть тривати від 30 хвилин до декількох годин, рідше днів.

Будьте уважні, маленькі діти не вміють скаржитися на головний біль, але стають неспокійними і дратівливими. З віку 1,5-2-х років дитина може рукою показати, де болить, проситься полежати, блідніє, швидко втомлюється.

Що робити?

  • головний біль напруги може пройти самостійно при зміні виду діяльності, після відпочинку та / або короткого сну
  • допомагають масаж голови та шиї, релаксація (йога, пілатес)
  • організуйте для дитини ергономічне робоче місце
  • робіть паузи на розминку / побігати / пострибати
  • дотримуйтеся режиму дня, чергуючи навчання та відпочинок
  • дозуйте для дитини гру на комп’ютері, перегляд телевізора.

Якщо Ви помітили, що у дитини частіше стала боліти голова, з’явилися нові симптоми, необхідно звернутися до дитячого невролога для виключення порушень розвитку дитини і уточнення діагнозу.

Лікарі KinderKlinik, незважаючи на карантин, працюють в штатному режимі. Якщо Вашій дитині потрібна допомога — приходьте до нас на прийом!

Для Вашої зручності наші лікарі виїжджають додому.

Крім того, Ви можете отримати відповіді на всі свої запитання, задавши їх лікарю online!

І будьте здорові!

Уточнити подробиці і записатися на прийом можна за цілодобовими телефонами:

0800 30 75 75

096 390 75 75

044 390 75 75

Вам також буде цікаво:

26 Жовтня 2024
Ультразвукова діагностика (УЗД, ЕКГ, ЕЕГ)

УЗД, тобто ультразвукова діагностика, використовується практично у всіх напрямах медицини – загальна терапія, неврологія, гастроентерологія, урологія, травматологія та ортопедія, ендокринологія, кардіологія тощо. У медичному центрі KinderKlinik у Києві УЗД проводиться на сучасному обладнанні з докладним описом та роздруком фото обстежуваного органу. Ми забезпечуємо якісне дослідження та підтримуємо для нього доступну вартість. Що таке ультразвукова діагностика? […]

26 Жовтня 2024
Ехокардіографія (ЕХОКГ)

Ехокардіографія ЕХОКГ відома також під назвами ехокардіоскопії (ЕХОКС) та УЗД серця. Вона є різновидом ультразвукового методу діагностики, заснованого на властивості ультразвукових хвиль при контакті з тканинами різної щільності відбиватися у відповідному діапазоні довжини хвилі. Після реєстрації та обробки на екрані дисплея приладу формується контрастне зображення. Сучасне інноваційне ультразвукове обладнання дозволяє отримувати кольорове зображення у 3D […]

26 Жовтня 2024
УЗД нирок та сечового міхура

Ультразвукове дослідження є безпечним, безболісним, ефективним та інформативним методом діагностики. Ґрунтується на різній акустичній щільності різних органів та їх окремих структур – м’яких тканин, паренхіми, кісток та рідин. Ультразвукове дослідження нирок та сечового міхура дозволяє виявити різні патологічні процеси та травми органів сечовивідної системи, а також проблеми з рухом сечі в сечоводах та спільно з […]

Центр психології, нейрокорекції та логопедії для дітей
  • консультації нейропсихолога, практичного психолога, невролога, психіатра
  • корекційні заняття з логопедом
  • ведення дітей з РАС, мовними порушеннями, розладами харчової поведінки та ін.
  • кризове консультування дорослих
Акція для молодих батьків

Перша консультація педіатра для новонародженої дитини всього 200 грн.

Знижка 15% на консультацію одного з вузькопрофільних дитячих фахівців (невролога, ортопеда чи окуліста)

Спеціальна пропозиція діє протягом 3 місяців з дати виписки з пологового будинку.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — пн-сб 09:00-20:00, нд 09:00-19:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 —пн-сб 09:00-20:00, нд 09:00-19:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — пн-сб 09:00-20:00, нд 09:00-19:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — вт-сб 09:00-19:00
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках, Деміївській, Виноградарі та Печерську:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • режим роботи лабораторії на Позняках - щодня 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Деміївській - щодня  09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Виноградарі - щодня 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Печерську - вт-сб 09:00-18:00
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook