Ми починаємо серію публікацій, які, сподіваємося, допоможуть Вам протистояти коронавірусу, впоратися з цією непростою ситуацією і головне — зберегти здоров’я своє і своїх дітей!
Ви прийшли додому з вулиці. Що робити, щоб не принести коронавірус (та й інші віруси) додому?
Зрозуміло, зараз всім нам необхідно обмежити контакти з іншими людьми. Але все ж таки іноді необхідно вийти на вулицю, наприклад, в аптеку або магазин. Який алгоритм Ваших дій по поверненню з вулиці додому?
- Зніміть верхній одяг.
- Помийте руки з милом. Якщо є каблучки — спочатку їх зніміть, тому що вони заважають адекватній обробці рук. Мийте руки не менше 20 сек.
Або обробіть руки антисептиком.
Важливо! Антисептик повинен містити мінімум 60% спирту. Всі інші антисептики неефективні.
- Змініть весь одяг на домашній.
- Обробіть антисептиком (і робіть це періодично!) мобільні телефони та інші гаджети, якими користуєтеся Ви та Ваша дитина. Піддавайте обробці також вимикачі, пульти, дверні ручки, крани — все те, до чого торкаєтеся Ви та Ваші діти.
- Перебуваючи вдома, провітрюйте приміщення якомога частіше.
- Якщо раптом відчуєте нездужання — залишайтеся вдома. До лікаря йти не потрібно! Зателефонуйте йому і дійте відповідно до його рекомендацій.
Бережіть себе і своїх дітей! І будьте здорові!
Ваш відгук