Працюємо 24/7
Виклик лікаря
Facebook Instagram Youtube

Прогулянки восени: рекомендації педіатра KinderKlinik

20 Жовтня 2020

Оновлено: 12 Листопада 2020

Автор:Саволюк Олена Іванівна

Прогулянки восени по-своєму прекрасні. Килим з опалого різнокольорового листя, м’яке сонячне світло, зграйки смішних птахів, що снують туди-сюди. Ускладнити прийняття повітряних ванн в цей період може тільки примхлива погода. Коливання температури, пориви вітру, мрячящий дощ не тільки заподіюють дискомфорт, а й можуть призвести до перегріву або переохолодження малюка. Як же організувати прогулянку з дитиною і звести до мінімуму ризики?

Про правила здорової осінньої прогулянки розповість педіатр KinderKlinik, фахівець з клінічним стажем понад 12 років, Олена Саволюк (приймає пацієнтів у відділенні по вул. Олександра Мишуги 2).

Коментар фахівця

Прогулянки на свіжому повітрі необхідні дитині з перших днів життя. Їх тривалість залежить від віку малюка і навколишнього оточення, але в середньому це 1-2,5 години близько 2-3 разів на день. Восени погода дуже мінлива: то сонечко, то дощик. Тому, мамі потрібно бути готовою до різких перепадів температур і умов, щоб малюк не перегрівся і не замерз.

Важливо: перегрів восени небезпечний не тільки ризиками теплового удару (у дітей до року дуже недосконала система терморегуляції), але і тим, що малюк спітніє. За цим піде різко переохолодження і як результат — застуда.

Величезну роль в осінній прогулянці грає одяг. Дитячі речі повинні бути з натуральних тканин, зручними та комфортними для прогулянок. Можете керуватися правилом «+1 шар одягу» (надягайте на дитину на 1 шар одягу більше, ніж на себе), однак керуйтеся безпосередньо обстановкою за вікном. Крім того, пам’ятайте, що, якщо ваш малюк рухливий — у вас повинна бути можливість зняти який-небудь предмет одягу, до того, як дитина спітніє.


На закінчення

Якщо все-таки ви зіткнулися з сезонним ГРВІ — зверніться за консультацією до фахівця. Доктор огляне малюка, дасть рекомендації щодо лікування і догляду, а також розповість, як подбати про здоров’я малюка в осінньо-зимовий період. Одним з аспектів цього питання є своєчасна вакцинація, в першу чергу від грипу. У KinderKlinik доступні сертифіковані вакцини від провідних зарубіжних виробників, так що забезпечте своєму малюкові надійний захист.

Можливості KinderKlinik

KinderKlinik піклується про здоров’я всієї родини: пройдіть комплексне лабораторне обстеження за приємною вартістю! Ми створили для вас 2 програми лабораторного обстеження. В ході якого ви отримаєте вичерпну інформацію про своє здоров’я. У пакет діагностики для малюків входять:

  • Загальний аналіз крові
  • Загальний аналіз сечі
  • Рівень заліза
  • Рівень глюкози
  • 25-гідроксивитамину D

Важливо: визначення рівня вітаміну D – відмінний тест для осінньо-зимового періоду. При виявленні дефіциту ви зможете оперативно проконсультуватися з педіатром і почати корекційний прийом.

Для дорослих у пакет лабораторних тестів входять:

  • ГГТ
  • Глюкоза
  • АЛТ і АСТ
  • Білірубін
  • Загальний білок
  • Загальний аналіз крові

Вартість лабораторного обстеження за програмою для дорослих складе 620 гривень, для дітей – 799 гривень.

Потрібна консультація?

Записаись

Як записатися на консультацію та обстеження

Запишіться в клініку через форму зворотного зв’язку на сайті або за вказаними телефонами:

0800 30 75 75
096 390 75 75
044 390 75 75

Консультант колл-центру відповість на питання і запише на обстеження у зручний час.

Звертайтеся до нас, і будьте здорові.

Вам також буде цікаво:

25 Березня 2025
Аудіометрія для дітей та дорослих

Порушення слуху зустрічаються у трьох дітей із 1000 новонароджених, і згодом без належного лікування це веде до багатьох проблем. Спочатку діти не можуть повноцінно взаємодіяти зі світом: навіть те, що вони не чують нормально батьківські голоси, вже суттєво впливає на них. Через це відбувається затримка психічного і мовного розвитку, а також виникають проблеми із соціалізацією. […]

24 Березня 2025
Ендоскопія носа, горла, вуха: коли робити і навіщо

Острые боли в горле или носу не проходит месяцами, мешая спать? Гострий біль у горлі чи носі не минає місяцями, заважаючи спати? А ви знаєте, наскільки сильним буває вушний біль? Вона одна з найінтенсивніших і може буквально зводити з розуму. Якщо ви хоч раз її відчували, то розумієте, як важливо швидко з’ясувати причину та розпочати […]

24 Березня 2025
Тонзиліт: симптоми, діагностика, лікування

Гланди – наші “тихі” захисники. Вони стоять на варті і першими зустрічають віруси та бактерії. Але іноді ці «захисники» самі перетворюються на проблему. Тонзиліт, або запалення мигдаликів, знайомий багатьом. Захворювання часто зустрічається серед дітей та їх батьків. Ним страждає 5-15% дорослого населення. Серед дітей картина сумніша — від 30 до 45%. Воно не таке нешкідливе, […]

Центр психології, нейрокорекції та логопедії для дітей
  • консультації нейропсихолога, практичного психолога, невролога, психіатра
  • корекційні заняття з логопедом
  • ведення дітей з РАС, мовними порушеннями, розладами харчової поведінки та ін.
  • кризове консультування дорослих
Акція для молодих батьків

Перша консультація педіатра для новонародженої дитини всього 500 грн.

Знижка 15% на консультацію одного з вузькопрофільних дитячих фахівців (невролога, ортопеда чи окуліста)

Спеціальна пропозиція діє протягом 3 місяців з дати виписки з пологового будинку.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — пн-сб 09:00-20:00, нд 09:00-19:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 —пн-сб 09:00-20:00, нд 09:00-19:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — пн-сб 09:00-20:00, нд 09:00-19:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — вт-сб 09:00-19:00
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках, Деміївській, Виноградарі та Печерську:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • режим роботи лабораторії на Позняках - щодня 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Деміївській - щодня  09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Виноградарі - щодня 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Печерську - вт-сб 09:00-18:00
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook