иконка 096 390 75 75
💙💛 Ми працюємо
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Як харчуватися дитині під час вірусних епідемій

16 Березня 2020

Оновлено: 26 Квітня 2021

Автор:Даневська Ганна Юріївна

Ні для кого не секрет, що харчування відіграє не останню роль в становленні нашого імунітету і захисту організму. Як же харчуватися дитині під час епідемій вірусних захворювань? Розповідає педіатр KinderKlinik Ганна Даневська.

  1. Побільше води. Звичайної, негазованої

Вода забезпечує нормальну адекватну секрецію слизових оболонок захисних бар’єрів (носоглотка) та очей. І допомагає виводити токсини з організму.

  1. Каші з цільного зерна

Вони — джерело вітамінів і мікроелементів, особливо селену та цинку. Селен сприяє утворенню в організмі антивірусних клітин.

  1. Фрукти й овочі

Лідирують, звичайно ж, цитрусові, що містять вітамін С та біофлавоноїди, антиоксиданти. А морква, гарбуз, яблука, броколі, помідори містять біофлавоноїд квертецин, що дає протизапальний ефект.

  1. Продукти, багаті селеном

Апельсини, морська риба, морепродукти, буряк, морква.

  1. Мед і чай

Малиновий, смородиновий, з лимоном, імбиром … Вченими доведено антиоксидантну та протизапальну властивість чаю. Зберігайте спокій, харчуйтеся правильно і будьте здорові!

Вам також буде цікаво:

10 Лютого 2022
Що робити, якщо дитина захворіла на Covid-19?

Вже два роки тема коронавірусу лишається актуальною. Хворіють на нього, як дорослі, так і діти. Є багато інформації про вірус та його лікування, але лікарка-педіатриня Марія Крепак розповідає, чому важливо звернутися до лікаря при виявленні тривожних симптомів. Covid-19 – це респіраторний вірус і передається він  повітряно-крапельним шляхом при контакті з хворою людиною. Важливо розуміти, що […]

10 Січня 2022
Обов'язкові лабораторні дослідження дитини до року

Найчастіше дітям до року призначають загальний чи розгорнутий аналіз крові (залежно від показань), загальний аналіз сечі та визначення рівня глюкози у крові.

29 Грудня 2021
Атопічний дерматит

Як правило, атопічний дерматит з'являється у дітей у ранньому віці (найчастіше на третьому місяці життя), а у більш зрілому віці може затихати, але не завжди.

Акція для молодих батьків

Перша консультація педіатра для новонародженої дитини всього 200 грн.

Знижка 15% на консультацію одного з вузькопрофільних дитячих фахівців (невролога, ортопеда чи окуліста)

Спеціальна пропозиція діє протягом 3 місяців з дати виписки з пологового будинку.

KinderKlinik працює в обмеженому режимі

До послуг маленьких пацієнтів та їхніх батьків працюють 3 відділення:

Відділення по вул.  К. Бендукідзе, 2 тимчасово зачинене до подальшого повідомлення.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — пн, ср, чт, пт, сб 09:00-18:00, сб 10:00-17:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — вт, чт, нд 10:00-18:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — ср, пт, сб  10:00-17:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — тимчасово зачинене
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках, Деміївській та Виноградарі:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Позняках - пн, ср, чт, пт, сб 10:00-16:00
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Деміївській - вт, чт та нд 10:00-16:00
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Виноградарі - ср, пт та сб 10:00-16:00
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook