иконка 096 390 75 75
Працюємо 24/7
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Як навчити дитину правильно харчуватись: поради від експерта KinderKlinik

17 Червня 2020

Оновлено: 25 Травня 2021

Автор:Крепак Марія Сергіївна

Перед батьками завжди стоїть важливе завдання: не просто нагодувати дитину, а й навчити її харчуватися правильно, з огляду на те, що найчастіше діти перебувають з їжею в самих непередбачуваних відносинах. Сьогодні малюк із задоволенням уплітає варені броколі, а завтра відмовляється від звичної котлетки або зовсім від обіду. Як же навчити дитину харчуватися правильно і сформувати у нього здорові харчові звички, які він перенесе і в доросле життя? Про це вам розповість експерт KinderKlinik.

 

5 рекомендацій по формуванню харчових звичок у дітей

  1. Ми одна сім’я

Зауважте дитина часто копіює поведінку дорослих у всьому, і в харчуванні так само, а значить необхідно дотримуватися принципів раціонального харчування самим.

2. Естетика страв Завжди пам’ятайте, що дитина більшість речей сприймає візуально. Страви повинні бути красиво оформлені: вигляді тварин, природи, з великою кількістю яскравих фарб.

3. Побажання дитини

Завжди враховуйте, що любить ваша дитина. Будь-яке блюдо можна модифікувати до корисного, наприклад ті ж млинці або навіть піцу.

4.Сумісне харчування Основні приймання їжі краще проводити разом. Це допоможе сформувати культуру харчування в сім’ї й відучить дитину від перехоплень на ходу.

5.Заручуйте дитину до процесу готування Для дитини вкрай важливо вашу увагу, а якщо блюдо буде приготовлено його руками швидше за все увійде в число улюблених. Якщо у вас залишилися питання ви можете задати їх педіатра або дієтолога KinderKlinik.

Як записатися на консультацію

Щоб записатися на консультацію до фахівців KinderKlinik достатньо оформити заявку в формі зворотного зв’язку на сайті або зателефонувати за вказаними телефонами: 0800 30 75 75 096 390 75 75 044 390 75 75 Оператор кол-центру відповість на питання і запише до фахівця на зручний час. Звертайтеся до нас, і будьте здорові.  

Вам також буде цікаво:

10 Лютого 2022
Що робити, якщо дитина захворіла на Covid-19?

Вже два роки тема коронавірусу лишається актуальною. Хворіють на нього, як дорослі, так і діти. Є багато інформації про вірус та його лікування, але лікарка-педіатриня Марія Крепак розповідає, чому важливо звернутися до лікаря при виявленні тривожних симптомів. Covid-19 – це респіраторний вірус і передається він  повітряно-крапельним шляхом при контакті з хворою людиною. Важливо розуміти, що […]

10 Січня 2022
Обов'язкові лабораторні дослідження дитини до року

Найчастіше дітям до року призначають загальний чи розгорнутий аналіз крові (залежно від показань), загальний аналіз сечі та визначення рівня глюкози у крові.

29 Грудня 2021
Атопічний дерматит

Як правило, атопічний дерматит з'являється у дітей у ранньому віці (найчастіше на третьому місяці життя), а у більш зрілому віці може затихати, але не завжди.

Акція для молодих батьків

Перша консультація педіатра для новонародженої дитини всього 200 грн.

Знижка 15% на консультацію одного з вузькопрофільних дитячих фахівців (невролога, ортопеда чи окуліста)

Спеціальна пропозиція діє протягом 3 місяців з дати виписки з пологового будинку.

KinderKlinik працює в обмеженому режимі

До послуг маленьких пацієнтів та їхніх батьків працюють 3 відділення:

Відділення по вул.  К. Бендукідзе, 2 тимчасово зачинене до подальшого повідомлення.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — щодня 09:00-19:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — щодня крім середи 09:00-19:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — пн, ср, пт, сб  09:00-19:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — тимчасово зачинене
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках, Деміївській та Виноградарі:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Позняках - щодня 09:00-18:00
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Деміївській - щодня крім середи 09:00-18:00
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Виноградарі - пн, ср, пт та сб 09:00-18:00
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook