Працюємо 24/7
Виклик лікаря
Facebook Instagram Youtube

Як підготувати дитину до школи: рекомендації психолога KinderKlinik

28 Серпня 2020

Оновлено: 4 Жовтня 2021

Автор:Крещенко Ірина Олексіївна

Як допомогти дитині комфортно адаптуватися до зміни звичного режиму і шкільному середовищі в цілому, подбати про психологічний комфорт і гармонійно організувати сімейне дозвілля розповість фахівчиня KinderKlinik, дитячий психолог Ірина Крещенко (Єгорова).

Коментар експерта 1.

Максимально відтворити шкільний режим дня

Перед початком навчального року поступово привчайте дитину лягати і вставати по режиму навчального тижня — це допоможе спростити питання ранніх підйомів і відходів до сну. Також прогуляйтеся з дитиною по маршруту від будинку до школи: засічіть час, витрачений на дорогу, огляньте місцевість.

2. Сніданок для чемпіонів

Повноцінний і збалансований сніданок — найважливіший прийом їжі. Приготуйте дитині його улюблену страву і запропонуйте самостійно скласти меню на тиждень. Смачний сніданок зарядить позитивними емоціями на весь день.

3. Нехай батьки приводять свої позитивні приклади

Розповідайте дитині історії зі свого шкільного життя: смішні історії, які предмети вам подобалися найбільше, як ви знаходили друзів, як виглядала святкова форма, і інші випадки. Ваш позитивний приклад допоможе дитині швидше адаптуватися в новому середовищі.

4. Підтримка при будь-яких умовах

Дуже важливо дати зрозуміти дитині, що ви підтримаєте його в будь-якій ситуації: будь то погана оцінка, конфлікт з однокласниками або інші проблеми. 5. Подбайте про почуття дитини Кожен день запитуйте дитини як пройшов його день, які події відбулися в школі і найголовніше — що він при цьому відчував. Також не соромтеся спілкуватися з класним керівником, якщо бачите, що дитина відчуває дискомфорт.

6. Роботі час — розвагам годину

Після повернення із занять дайте дитині відпочити 1-1,5 години. Важливо, щоб відпочинок був активним — ігри на свіжому повітрі, секції, спортивні заняття. Це допоможе «перемкнути» роботу нервової системи і повернутися до виконання домашнього завдання відпочив.

7. Регулярні перерви

Діти молодшого шкільного віку ефективно утримують увагу протягом 15-20 хвилин, середнього і старшого — близько 40. Саме стільки має тривати один захід на виконання домашнього завдання.

8. Самостійний школяр

Не поспішайте виконувати за дитину все завдання — дайте йому можливість самому знайти рішення і що важливо — помилитися і зрозуміти свою помилку.

9. Прийняття відповідальності

Навчіть дитину приймати відповідальність за свої вчинки. Відмовляється виконувати домашнє завдання? У спокійному тоні дайте йому свободу прийняти рішення самостійно: не робити і зіткнутися з наслідками (погана оцінка, догану від учителя) або заспокоїтися і сісти за роботу.

10. Сімейний відпочинок

Обов’язково виділяйте один з вихідних днів під відпочинок з усією родиною. Робіть домашні завдання і побутові справи одним днем — це допоможе відновитися перед початком нового тижня.

Маєте питання?

Запитати у лікаря

На закінчення

Якщо у вас виникають питання щодо адаптації дитини до шкільного режиму або ж ви хочете проконсультуватися з фахівцем по іншому цікавлячому питанню — запишіться на прийом через форму зворотного зв’язку на сайті або за вказаними номерами телефонів: 0800 30 75 75, 096 390, 75 75 044 390 75 75. Консультант колл-центру відповість на питання і запише до фахівця на зручний час. Звертайтеся до нас, і будьте здорові.

Вам також буде цікаво:

6 Липня 2023
Лікувальна фізкультура (ЛФК) для дітей

Дитяча лікувальна фізкультура – це комплекс фізіотерапевтичних та інших методик, яка включає різні види фізичних вправ, спрямованих на усунення симптомів різних захворювань, укріплення організму та профілактику виникнення порушень здоров’я. Фахівці з масажу, реабілітологи мережі KinderKlinik проводять заняття для дітей та підлітків, програми яких складені з урахуванням індивідуальних особливостей організму кожного пацієнта. Особливо корисною лікувальна фізкультура […]

5 Липня 2023
🧠 Визначення рівня інтелектуального розвитку дитини за Векслером

Тест Векслера – це сучасний спосіб дослідження інтелекту дитини, що дозволяє визначити, де саме дитина відстає у розвитку. Таким чином, батьки дізнаються про патології та недоліки, які потрібно виправити. Дитячі психологи KinderKlinik можуть комбінувати тест з іншими методиками, виявляючи неврологічні та психологічні захворювання, та спрямовувати дитину дощ суміжних фахівців. 👉 Показання для проведення тесту Векслера: […]

21 Червня 2023
Репеленти для дітей: як використовувати

Цьогоріч літу властива більша присутність комарів та мошок, тож актуальним для захисту дітей від них є використання репелентів. Зверніть увагу! Зазвичай репеленти можна наносити на дитячу шкіру починаючи з 2 років. Застосування засобів проти комах у більш ранньому віці потрібно обговорити зі своїм лікарем-педіатром. Чому так? Шкіра дитини за своїми властивостями та будовою відрізняється від […]

Декларація з терапевтом в KinderKlinik
  • Безкоштовний прийом лікаря-терапевта за програмою медичних гарантій у відділенні по вул. К. Бендукідзе, 2 (10 хвилин від метро Звіринецька)
  • Видача довідок та лікарняних
  • Направлення на аналізи, діагностику та на прийом до лікарів вузького профілю
  • Щеплення вакцинами європейських країн
Центр психології, нейрокорекції та логопедії для дітей
  • консультації нейропсихолога, практичного психолога, невролога, психіатра
  • корекційні заняття з логопедом
  • ведення дітей з РАС, мовними порушеннями, розладами харчової поведінки та ін.
  • кризове консультування дорослих
Акція для молодих батьків

Перша консультація педіатра для новонародженої дитини всього 200 грн.

Знижка 15% на консультацію одного з вузькопрофільних дитячих фахівців (невролога, ортопеда чи окуліста)

Спеціальна пропозиція діє протягом 3 місяців з дати виписки з пологового будинку.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — щодня 09:00-19:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — щодня 09:00-19:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — щодня 09:00-19:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — вт-сб 09:00-19:00
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках, Деміївській, Виноградарі та Печерську:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • режим роботи лабораторії на Позняках - щодня 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Деміївській - щодня  09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Виноградарі - щодня 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Печерську - вт-сб 09:00-18:00
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook