иконка 096 390 75 75
💙💛 Ми працюємо
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Як розпізнати регрес сну у дитини?

17 Листопада 2021

Оновлено: 17 Листопада 2021

Автор:Міхаеліс Оксана Віталіївна

Чимало батьків стикаються з періодом, коли малюк починає погано спати. Дитина частіше прокидається, неспокійно спить, її складніше укладати. Швидше за все, ви зіткнулися з регресом сну.

На першому році життя у малюка може бути кілька регресів сну – з 1 по 12 місяці.

У три місяці сон дитини наближається до моделі сну дорослого. У цей період виразнішою стає фаза повільного сну і з’являється сонний цикл. У цьому віці малюк починає об’єднувати цикли сну між собою.

Наступні регреси (в 6, 9 і 12 місяців) пов’язані з тим, що дитина набуває нових умінь – вчиться повзати, сидіти, ходити. Вона стає більш емоційною та відточує свої навички навіть уві сні.

Регрес сну, зазвичай, триває від 2 до 4 тижнів, після чого сон нормалізується.

Як розпізнати цей період у дитини?

Ознаки регресу сну:

  • порушення сну: малюк не хоче засинати, примхливо поводиться, погано спить вдень і вночі, перестають працювати звичні способи укладання.
  • відбуваються зміни у поведінці дитини. Вона стає більш примхливою, вимогливою, пыддаэться збудникам.
  • зміни в апетиті. Дитина їсть більше чи менше ніж зазвичай.

Як допомогти дитині пережити цей період?

  • дотримуйтесь комфортних умов у кімнаті під час сну дитини (температура, вологість, тиша);
  • спроба вкласти малюка має тривати не довше 30-40 хв, якщо за цей час він так і не заснув, то зробіть перерву на такий самий час і пізніше спробуйте знову;
  • дозвольте дитині бути активною вдень, особливо, якщо вона має нові вміння. Нехай добре відпрацює їх;
  • не обмежуйте рухи дитини під час засинань, відмовтеся від сповивання;
  • гуляйте на свіжому повітрі якнайдовше. Природне освітлення та свіже повітря допоможуть малюку подовжити сон.
  • не нервуйте у разі, якщо ніяк не вдається укласти дитину спати. Пам’ятайте, що їй також непросто. Проблеми зі сном тимчасові і невдовзі все налагодиться.
  •  

Якщо ви не можете впоратися та зрозуміти причину поганого сну дитини – зверніться до дитячого невролога. Лікарі KinderKlinik завжди допоможуть вам сучасними рекомендаціями, які будуть корисними вам та малюку.

Будьте здорові!

Вам також буде цікаво:

10 Лютого 2022
Що робити, якщо дитина захворіла на Covid-19?

Вже два роки тема коронавірусу лишається актуальною. Хворіють на нього, як дорослі, так і діти. Є багато інформації про вірус та його лікування, але лікарка-педіатриня Марія Крепак розповідає, чому важливо звернутися до лікаря при виявленні тривожних симптомів. Covid-19 – це респіраторний вірус і передається він  повітряно-крапельним шляхом при контакті з хворою людиною. Важливо розуміти, що […]

10 Січня 2022
Обов'язкові лабораторні дослідження дитини до року

Найчастіше дітям до року призначають загальний чи розгорнутий аналіз крові (залежно від показань), загальний аналіз сечі та визначення рівня глюкози у крові.

29 Грудня 2021
Атопічний дерматит

Як правило, атопічний дерматит з'являється у дітей у ранньому віці (найчастіше на третьому місяці життя), а у більш зрілому віці може затихати, але не завжди.

KinderKlinik працює в обмеженому режимі

До послуг маленьких пацієнтів та їхніх батьків працюють 3 відділення:

Відділення по вул.  К. Бендукідзе, 2 тимчасово зачинене до подальшого повідомлення.

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — пн, ср, пт 09:00-18:00, сб 10:00-17:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — вт, чт, сб 10:00-18:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — ср, пт 10:00-17:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — тимчасово зачинене
  •  
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • тимчасовий режим роботи лабораторії на Позняках - пн, ср, пт, сб 10:00-14:00
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
KinderKlinik в Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved for at least 5 minutes.

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook