иконка 0800 30 75 75
Працюємо 24/7
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Як розпізнати регрес сну у дитини?

17 Листопада 2021

Оновлено: 17 Листопада 2021

Автор:Міхаеліс Оксана Віталіївна

Чимало батьків стикаються з періодом, коли малюк починає погано спати. Дитина частіше прокидається, неспокійно спить, її складніше укладати. Швидше за все, ви зіткнулися з регресом сну.

На першому році життя у малюка може бути кілька регресів сну – з 1 по 12 місяці.

У три місяці сон дитини наближається до моделі сну дорослого. У цей період виразнішою стає фаза повільного сну і з’являється сонний цикл. У цьому віці малюк починає об’єднувати цикли сну між собою.

Наступні регреси (в 6, 9 і 12 місяців) пов’язані з тим, що дитина набуває нових умінь – вчиться повзати, сидіти, ходити. Вона стає більш емоційною та відточує свої навички навіть уві сні.

Регрес сну, зазвичай, триває від 2 до 4 тижнів, після чого сон нормалізується.

Як розпізнати цей період у дитини?

Ознаки регресу сну:

  • порушення сну: малюк не хоче засинати, примхливо поводиться, погано спить вдень і вночі, перестають працювати звичні способи укладання.
  • відбуваються зміни у поведінці дитини. Вона стає більш примхливою, вимогливою, пыддаэться збудникам.
  • зміни в апетиті. Дитина їсть більше чи менше ніж зазвичай.

Як допомогти дитині пережити цей період?

  • дотримуйтесь комфортних умов у кімнаті під час сну дитини (температура, вологість, тиша);
  • спроба вкласти малюка має тривати не довше 30-40 хв, якщо за цей час він так і не заснув, то зробіть перерву на такий самий час і пізніше спробуйте знову;
  • дозвольте дитині бути активною вдень, особливо, якщо вона має нові вміння. Нехай добре відпрацює їх;
  • не обмежуйте рухи дитини під час засинань, відмовтеся від сповивання;
  • гуляйте на свіжому повітрі якнайдовше. Природне освітлення та свіже повітря допоможуть малюку подовжити сон.
  • не нервуйте у разі, якщо ніяк не вдається укласти дитину спати. Пам’ятайте, що їй також непросто. Проблеми зі сном тимчасові і невдовзі все налагодиться.
  •  

Якщо ви не можете впоратися та зрозуміти причину поганого сну дитини – зверніться до дитячого невролога. Лікарі KinderKlinik завжди допоможуть вам сучасними рекомендаціями, які будуть корисними вам та малюку.

Будьте здорові!

Вам також буде цікаво:

6 Липня 2023
Лікувальна фізкультура (ЛФК) для дітей

Дитяча лікувальна фізкультура – це комплекс фізіотерапевтичних та інших методик, яка включає різні види фізичних вправ, спрямованих на усунення симптомів різних захворювань, укріплення організму та профілактику виникнення порушень здоров’я. Фахівці з масажу, реабілітологи мережі KinderKlinik проводять заняття для дітей та підлітків, програми яких складені з урахуванням індивідуальних особливостей організму кожного пацієнта. Особливо корисною лікувальна фізкультура […]

5 Липня 2023
🧠 Визначення рівня інтелектуального розвитку дитини за Векслером

Тест Векслера – це сучасний спосіб дослідження інтелекту дитини, який дає змогу визначити, де саме дитина відстає у розвитку. Таким чином батьки дізнаються про патології та недоліки, які потрібно виправити. Дитячі психологи мережі KinderKlinik можуть комбінувати тест із іншими методиками, виявляючи неврологічні та психологічні захворювання, та направляти дитину до суміжних фахівців.   👉 Показання для […]

21 Червня 2023
Репеленти для дітей: як використовувати

Цьогоріч літу властива більша присутність комарів та мошок, тож актуальним для захисту дітей від них є використання репелентів. Зверніть увагу! Зазвичай репеленти можна наносити на дитячу шкіру починаючи з 2 років. Застосування засобів проти комах у більш ранньому віці потрібно обговорити зі своїм лікарем-педіатром. Чому так? Шкіра дитини за своїми властивостями та будовою відрізняється від […]

Акція для молодих батьків

Перша консультація педіатра для новонародженої дитини всього 200 грн.

Знижка 15% на консультацію одного з вузькопрофільних дитячих фахівців (невролога, ортопеда чи окуліста)

Спеціальна пропозиція діє протягом 3 місяців з дати виписки з пологового будинку.

KinderKlinik працює в обмеженому режимі

До послуг маленьких пацієнтів та їхніх батьків працюють відділення:

Відділення KinderKlinik працюють

У мережі клінік для дітей KinderKlinik 4 відділення:

  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — щодня 09:00-19:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — щодня 09:00-19:00
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — щодня крім нд  09:00-19:00
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — вт, чт, сб 09:00-19:00
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.
Експрес-лабораторія

Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у відділенні на Позняках, Деміївській, Виноградарі та Печерську:

  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • режим роботи лабораторії на Позняках - щодня 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Деміївській - щодня  09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Виноградарі - щодня крім нд 09:00-18:00
  • режим роботи лабораторії на Печерську - вт, чт, сб 09:00-18:00
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
KinderKlinik в Instagram
[instagram-feed]

Записатися на прийом


KinderKlinik в Facebook