fbpx
Працюємо 24/7
Виклик лікаря иконка Особистий кабінет

Як зміцнити імунітет дитини влітку

24 Червня 2019

Діти часто хворіють, тому дуже важливо зміцнювати імунітет дитини, і літо в цьому сенсі — дуже вдалий час. Саме влітку варто починати загартовування та інші оздоровлюючі процедури. Що допоможе зміцнити імунітет дитини? Давайте розбиратися разом з педіатром KinderKlinik, фахівцем вищої категорії Оленою Гаєвською.

Олена Григорівна, якщо дитина часто хворіє — це означає, що у неї слабкий імунітет?

Імунітет дитини розвивається все життя, але особливо активно до 7-річного віку. Тому діти при зустрічі з різними вірусами часто хворіють — саме так і відбувається тренування імунітету. Це абсолютно нормально.

Важливо пам’ятати, що про спроможність імунітету вашої дитини говорить не те, скільки разів на рік вона хворіє, а те, що вона хворіє без ускладнень, таких як отити, бронхіти, риносінусіти або запалення легенів.

У вашої дитини проблеми з імунітетом?

Записатися до педіатра

Як допомогти дитині зміцнити імунітет?

Завдання батьків влітку полягає в тому, щоб допомогти дитині правильно організувати режим дня і відпочинку, а саме:

– перебування дитини на свіжому повітрі. Кращий час для прогулянок дітей на вулиці влітку — з 7.00 до 11.00 і після 17.00, оскільки сонце найбільш активне саме з 11.00 до 17.00. Перегрівання дитини якраз погано позначається на захисних властивостях організму. Тому стежте за тим, щоб дитина правильно одягалась (бавовняна одежа, захисний головний убір)

– повноцінне і раціональне харчування (достатнє вживання води протягом дня, а не газованих солодких напоїв; більше свіжих фруктів і овочів, легкі білки — риба, яйця, куряче м’ясо)

– навчіть дитину мити руки після відвідування туалету і перед вживанням їжі; ретельно мийте фрукти і овочі

– загартовування. Літо — найкращий час для початку контрастних процедур, що гартують (обливання більш прохолодною водою спочатку ніжок дитини, потім і всього тіла. Нехай малюк бігає босоніж, якщо впевнені в безпеці грунту або піску)

– вакцинація дитини від небезпечних інфекційних захворювань — величезна допомога імунітету вашого чада (якщо ви зробили не всі щеплення, звертайтеся до нас, в KinderKlinik).

– адекватний підхід до лікування вже хворої дитини: постарайтеся зробити все, щоб малюк пройшов шлях одужання благополучно:

  • комфортне навколишнє повітря (температура в кімнаті повинна бути не більше 22 °С — вмикайте кондиціонер, вологість 50-70% — користуйтеся зволожувачем повітря);
  • часто провітрюйте кімнату — 3-4 рази на день, робіть вологе прибирання,
  • давайте дитині достатньо пиття,
  • раціонально використовуйте жарознижуючі препарати.

Якщо ж все-таки у вас є побоювання з приводу стану імунітету дитини, педіатри KinderKlinik готові розібратися і разом з вами виробити тактику по зміцненню імунітету вашої дитини.

Відпочивайте, набирайтеся сил і будьте здорові!

Читайте також: Дитина і сонце: правила безпечної засмаги

Вам також буде цікаво:

12 Січня 2021
Вакцинація дорослих в KinderKlinik

Чи знаєте ви, що щеплення потрібні не тільки малюкам, але і дорослим? Як же підготуватися до процедури? Дізнайтеся від фахівця KinderKlinik Олени Махоти!

11 Січня 2021
Лишай у дітей: як розпізнати та що робити?

Після контакту з бездомним тваринам у дитини з’явилися дивні сверблячі плями на шкірі? У малюка нерівномірно сходить загар, залишаючи невеликі бліді ділянки? Висип не зникає і поступово збільшується в розмірах? Об’єднати ці стани можна одним загальним діагнозом — лишай. У цього захворювання безліч видів і масок, що ускладнюють діагностику. Але для досвідчених дерматологів KinderKlinik немає […]

8 Грудня 2020
Як зберігати зціджене молоко?

Як правильно зберігати та використовувати зціджене молоко? Дізнайтеся зі статті експерта з грудного вигодовування KinderKlinik Олександри Кащенко!

Цілодобова медична допомога
Відділення KinderKlinik по вул. Деміївській 16 і вул. Вишгородській 45/2, працюють 24/7
  • Досвідчені дитячі лікарі нададуть допомогу цілодобово (огляд, постановка діагнозу, інфузійна терапія (крапельниця), спостереження за станом дитини, введення антибіотиків та інших медикаментів)
  • Лабораторні дослідження 24/7
  • Палати з наглядом лікаря
  • Денний стаціонар
Окремі входи і зони очікування
У всіх відділеннях KinderKlinik організовані окремі входи і окремі зони очікування для хворих, і для здорових дітей. Діти, які прийшли на плановий огляд або вакцинацію, не перетинаються з дітками, хворими на інфекційні хвороби. Діти не заражають один одного!
Експрес-лабораторії
Експрес-лабораторії працюють для дітей і дорослих у всіх відділеннях KinderKlinik:
  • виконуємо біохімічні та гематологічні дослідження, аналізи сечі та калу, експрес-тести на поширені вірусні та бактеріальні інфекції та ін.
  • дослідження виконуються в звичайному і CITO (терміновому) режимах
  • у відділеннях по вул. Деміївській, 16 та вул. Вишгородській, 45/2 прийом аналізів — 24/7
  • у відділеннях по вул. К. Бендукідзе, 2 та вул. О. Мишуги, 2 прийом аналізів — з 08:00 до 18:00
Мобільний додаток
  • прямий чат з Вашим педіатром або черговим лікарем KinderKlinik
  • електронна медична карта дитини в вашому мобільному — результати аналізів і діагностичних досліджень, висновків, призначень лікарів тощо
  • контроль оплат
  • функція Call Back
Відділення KinderKlinik
У мережі клінік для дітей KinderKlinik працюють:
  • 4 відділення:
  • на Печерську, по вул. К. Бендукідзе 2 — з 08:00 до 20:00
  • на Позняках, по вул. О. Мишуги 2 — з 08:00 до 20:00
  • на Деміївці, по вул. Деміївська 16 — 24/7
  • на Виноградарі, по вул. Вишгородська 45/2 — 24/7
  • 20 медичних напрямків
  • понад 75 досвідчених лікарів
  • експрес-лабораторія, інструментальна діагностика та ін.