Загострення лор-захворювань взимку: профілактика

Багато батьків стурбовані питанням, як впоратися з частими лор-захворюваннями у дітей в холодну пору року? Чому це відбувається саме взимку? І чи можна уникнути таких загострень? Давайте розбиратися разом.

Чому саме взимку загострюються лор-захворювання? Найбільш поширені лор-захворювання — це гайморити, отити, синусити, аденоїдіти і хронічні тонзиліти. Взимку захворювання дихальних шляхів виникають через переохолодження, а також різкі перепади температур: з вулиці і морозного повітря — в розігріті приміщення, і навпаки. Інша причина — в зимовий період відзначається зростання вірусних інфекцій. Зазвичай лор-захворювання починаються з утрудненого носового дихання і риніту (нежиті). Розвивається набряк слизової, і за відсутності своєчасного лікування захворювання може поширитися як в область гортані і глотки (тонзиліт), так і через слухову трубу на вуха (отит).

Які фактори ризику?

супутні хронічні захворювання у дитини
стреси
незбалансоване харчування
одяг не по погоді (коли дитину надто кутають або, навпаки, слабо одягли)
прийом деяких ліків.

Профілактика лор-захворювань:

зробіть вакцинацію. Наприклад, вакцинація проти пневмокока захистить дитину не тільки від бронхіту, отиту і синуситу, а й від пневмонії. Вакцинацію від пневмококової інфекції роблять малюкам у віці 2, 4, 6 місяців, а далі — в 1,5 роки.
промивайте ніс дитини аптечними препаратами. Це допоможе змити віруси і бактерії зі слизової носа і зволожити її. Адже під час опалювального сезону під впливом сухого повітря слизова носа може пересушуватись, втрачаючи свої захисні властивості.
збільшіть вдома вологість повітря (оптимальна вологість повітря в приміщенні — 40-60%). Робіть регулярні вологі прибирання, користуйтеся зволожувачем повітря.
відстежуйте у дитини початкові симптоми захворювання. Нежить, нездужання, болі в горлі, слабкість — всі ці симптоми говорять про те, що дитину треба залишити вдома.
не займайтеся самолікуванням.

Бажано показати дитину лікарю, особливо, якщо з’явилися такі симптоми, як висока температура, болі, гнійні виділення з носа. Дитячий лікар-отоларинголог KinderKlinik Марина Кияниця додає: «Якщо у дитини утруднене носове дихання, обов’язково звертайтеся до лікаря, особливо коли йдеться про дітей молодшого віку. І нежить потрібно лікувати, а не сподіватися, що й так «само пройде». – скоригуйте спосіб життя дитини. Збалансоване харчування, спорт, загартовування — такі прості заходи значно знизять ймовірність загострення лор-захворювань взимку.

І будьте здорові!

Читайте також: Температура у дитини: все, що ви хотіли знати