Находясь на грудном, искусственном или смешанном вскармливании, новорожденный получает практически весь необходимый объем питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Но есть одно жизненно важное биологически активное соединение, дефицит которого можно восполнить только путем дополнительного ввода в рацион. Речь идет о витамине D, а точнее о его биологически активной форме – холекальцифероле, витамине D3. Активная форма соединения участвует в практически всех важных процессах в организме – синтезе гормонов, поддержании активности иммунитета, поддержании мышечного тонуса, обмене жиров, и конечно же в росте костной ткани. Окостенение швов черепа, скорость роста костей, прорезывание зубов – все эти процессы напрямую зависят от концентрации D3. В этой статье мы расскажем, как заподозрить у ребенка недостаток D3, развеем наиболее популярные предрассудки, приведем основные рекомендации по приему этого жизненно важного соединения. 
Как понять, что у ребенка дефицит витамина D без анализов
Родителям рекомендовано обратить внимание на следующие внешние признаки, которые могут свидетельствовать о дефиците D3:
- Беспокойство без видимой причины
- Холодные и влажные стопы, ладони
- Потливость головы, выпадение волос на затылке
В дальнейшем симптомы прогрессируют. Классическим проявлением хронического тяжелого дефицита витамина D является рахит. Из-за того, что «отсутствует» витамин, кальций, фосфор и некоторые другие микроэлементы не усваиваются полноценно. Как следствие происходит нарушение роста и окостенения костей, что сопровождается специфическими симптомами (искривление ног, деформация черепа и грудной клетки появление костных наростов, нарушения походки) Избежать развития подобных изменений можно просто вовремя начав прием активной формы D3. Как же родителям избежать наиболее частых ошибок, которые могут негативно сказаться на состоянии малыша?
Чего делать точно не стоит: 3 главных пункта от экспертов KinderKlinik
- Назначение дозы «вслепую»Хоть в инструкции к препарату предписано назначение определенной дозировки детям различных категорий, назначать вслепую ни в коем случае нельзя. Необходимо предварительное определение уровня метаболитов витамина D, с последующей коррекцией дозы и ряда других показателей.
- Нерегулярный приемНедоказательные педиатры руководствуются устаревшими клиническими рекомендациями, рекомендуя прекратить прием на период наступления солнечного времени года. Однако, прерывать прием ни в коем случае не рекомендуется. Солнечный свет не может в полной мере восполнить потребность организма в витамине.
- Отсутствие контроля При систематическом приеме витамина D необходим периодический контроль над уровнем метаболитов витамина, щелочной фосфатазой и кальцием сыворотки крови. Эти базовые исследования помогут отследить обмен кальция.
Вот как комментирует вопрос непрерывного приема витамина D доктор Юлия Сергеевна Баранчик, педиатр KinderKlinik, специалист с клиническим стажем более 11 лет: «Витамин D3 играет важную роль в регуляции жизненно важных процессов в организме человека. И если дети старшего возраста и взрослые могут частично восполнить его дефицит за счет коррекции диеты, то у новорожденного, который активно растет и развивается, такой возможности нет. Родителям очень важно правильно подойти к вопросу коррекции дефицита. Это предварительная консультация с педиатром, сдача соответствующих анализов и контроль уровня метаболитов витамина. Также важно соблюдать системность приема препарата, периодически корректируя дозу в зависимости от времени года и индивидуальных потребностей ребенка.»
Как правильно принимать витамин D
Препарат продается в форме раствора, с примерным содержанием 500МЕ действующего вещества в одной капле. Рекомендовано растворить назначенную педиатром дозу препарата в чайной ложке жидкости для облегчения приема.Остались вопросы? Педиатры KinderKlinik готовы ответить на них в любое удобное для вас время.
Нужна консультация педиатра?
Форма обратного вызова
Заявка отправлена, мы свяжемся с вами скоро
Как записаться на прием
Вы можете записаться на прием заполнив форму на сайте или позвонив по указанным номерам: 0800 30 75 75 096 390 75 75 044 390 75 75 Оператор колл-центра ответит на интересующие вопросы, запишет на прием к специалисту в удобное для вас время. Обращайтесь в KinderKlinik, и будьте здоровы!
Ваш отзыв